#メンタルケア
きっと誰かが言いたいこと
基本私の想いではありません。
ですが、数多くの方とで会い
今があるからこそ
きっと誰かが言いたそうなことを
言ってみようと思っただけです。
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あなたの言っていることは
理解はしました。
だからといって
私は自分の考えを変えません。
色々な方法で私の考えを
変えようと努力されているようですが
あなたのためになぜ私が
変わらなければいけないのでしょう？
もちろん私が
あなたの思い
人が信じられないなら
もう夏も終わってしまって
今やおせちの早割購入を考えていますw
今年は残念なことのひとつに
魂の故郷である波照間島と
西表島へ帰ることが出来ないこと🥺
それでも、この場所は
僕を待っていてくれる
本当に優しい場所😌
この場所は何も語りかけないけど
それでも何かを与えてくれる。
安心できる場所は家じゃなくてもいい
アダルトチルドレンにとって
家は安らげる場所では無くて
地獄・刑務所・牢
プロとして細心の注意を払う
とうとうイラスト屋さんを
使ってしまいましたw
時限爆弾のイメージ図で
イメージ通りのフリー素材が無くて
唯一合致したのがイラスト屋さん。
もうさすがの一言ですね✨
映画とかドラマで
爆発物処理班が爆弾のコードを
切るシーンありますよね。
(ｰｰ;)←こんな顔しながら最後のコードは
どっちがトラップか
わからないギリギリの場面で
(ﾟДﾟ;)←こうなって賭けで切る！
みたいなやつ😂
こ
決してやり直せない過去なのに
毒親がこの世を去ったらどれだけ
楽になるだろうと考える
ACの方は多いと思います。
個々の育った環境や
受けたこころの傷にもよるのですが
毒親が死んでもなお
その毒に苦しめられるという方も
一定数いるのではないかと思います。
毒親の毒は呪いとも言う
日常のありふれた場面で、ふと
過去に受けた傷が痛み蘇る。
フラッシュバックの一種で
複雑性PTSDに起きやすいことですが
沢山ある傷のひとつが
だからこそ今何を感じているか
衝撃的な出来事というのは
いつの時代もあるものですが
悲しみを感じるあなたも
怒りを感じるあなたも
逆に何も感じないあなたも
数ある感情の波のひとつを
感じているということ。
特に何も感じないという『無』は
『静けさ』とは違います。
無と静けさ
『無』は閉ざしている感じ。
『静けさ』は開いていても
心が静かな感じ。
『無』は
防衛の方法としてあなたが
生きるために身につけてきた
サバイバ
親を許せないあなたへ
この画像はとしまえん。
無くなったのが未だに切ないのです。
なぜ無くなったのか解せない(´･ω･｀)
練馬区民と近隣区民の夏と言えば
としまえんのプールと花火
子供の頃の思い出が沢山詰まった
この場所もきれいに無くなり
今はハリーポッターの
施設が建設中です。
そう。小学生の頃は
夏になると親と近くに住む
いとこと共に行くのは恒例でした。
こういった記憶のひとつひとつが
アダルトチルドレンは
HSPなのにそれできるの？
今日はTwitterから良いネタ？を
仕入れたのでそれについての考察。
HSPや繊細さんはメディアや書籍
SNSに取り上げられて
『自分もそうかも』と思う人が
ネットの診断サイトを使って
取り組んだ結果HSPだと判断した人は
多いのでは無いでしょうか。
何を隠そう、僕自身もそうですがw
医者は診断でHSPですなんて多分
言わないんじゃ無いかな。
病名では無いんだし。
これを前置きとしてツイッ
あなたの心は喜んでいる？
依存。
わりとカジュアルにこの言葉が
使われるようになったと感じます。
10年以上前であれば
依存と言えば、薬物依存や
アルコール依存などがパッと
思い浮かんだのが一般的じゃないかと
思うのですがいかがでしょう？🤔
カジュアルになったからこそ
語弊や勘違いも生まれてしまい
依存なのか拠り所なのかが
わからないで悩んでしまうことも
あるようです。
やめられないとまらない
実は【これは依存
