田中まお＠身体とこころの専門家from大泉学園
無料のメンタルトレーニング系記事のマガジンです。
ちゃんとした記事ではなくただのブログ
先月のことですが、ツイッターで知り合った 動画クリエイターさんとのご縁で 定額制パーソナルメンタルトレーニングの PV動画を作成してもらいました！ ツイッターでシェ…
寒暖差の激しい毎日に 心身がついていかない方も いるのではないでしょうか？ 明日は夏日だってよ奥さん！🌞 いよいよ僕の季節が来た😊 脱水症状にお気をつけくださいませ…
今日は久々に パーソナルトレーナーとしての お話をします😂 とは言っても トレーニング理論の話では無く 特に自分は望んでもいないのに 定期的に頂けるお仕事がある とい…
あなたは子供がやるべき課題を 「やった」と言っていたのに やっていなかったら叱りますか？ 今日の朝も筋トレをしていたら ジムで流れているTVの映像で そんなテーマを視…
すっかりメンタル寄りの記事ばかりに なってしまっている真央です💦 ツイッターとインスタでは パーソナルトレーナーとメンタルトレーナーを 分けて発信しているので not…
コロナ禍に入ってからというもの 個人的にオンラインのセミナーが あまり好きでは無く とはいえ、時代のニーズもあるため 今までご縁のあった 受講生の方を対象としたクロ…
