【本】マンガでわかる! 一生折れない自信のつくり方

takewoodyです。
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本日の読書記事は、
”マンガでわかる! 一生折れない自信のつくり方“ (約1,250文字) です。
タイトル画像は、ごるちきさんの画像をお借りしています。

マンガでわかる！一生折れない自信のつくり方

■マンガでわかる! 一生折れない自信のつくり方

◎自信とは思い込み！？

◆自信の正体：自分自身をどう見ているかという解釈と思い込み

目の前のガラスの器があり、
水を飲むコップと捉えるか、ペン立てと捉えるかは解釈です。
マイナスの解釈に捉われると恐れが生まれ、行動の抑止が起こり
新しいチャレンジはできなくなります。
「自信をつけたい」のであれば、まず日々の出来事を
前向きに解釈しているのかです。

この記事は、2022年11月7日から
takewoody『読書戦略』有料マガジンのご購入者のみに公開される
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