【本】世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣

takewoodyです。本日の読書要約記事は
”　世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣"　です。
（約1,180文字)　

ついつい後回しで、すぐにできないと自分を責める前に読んでほしい。　
人間は、そもそも怠惰な生き物です。すぐにできないのは頭で考える癖が
先行しているからです。後回しせず、すぐやる習慣にはコツがあるのです。
頭でいくら考えていても、すぐやる習慣は身につきません。
すぐやれる人になる習慣を身につければ、人生は間違いなく快適です。
そんなヒントのこめられた本を要約していきます。

takewoody

世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣

■【本】世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣

成功している人の共通点は、「やっている」ということです。
人間はとにかく、言い訳の天才なのです。
結局、「やる」か「やらない」かです。
動きたくなる状況をつくる＋5秒でやってみる。