更年期×フェムテック(Femtech)起業家のアラフィフ更年期ブログ 高本 玲代 たかもと あきよ

Forbes Japan・NHKなどで紹介のフェムテック企業よりそる代表。年間500件…

更年期×フェムテック(Femtech)起業家のアラフィフ更年期ブログ 高本 玲代 たかもと あきよ

Forbes Japan・NHKなどで紹介のフェムテック企業よりそる代表。年間500件以上のカウンセリング実施。更年期情報発信中。更年期女性のメンタルトレーニングサービス「よりそる」https://bit.ly/3NkBPcq 運営

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更年期 年末年始に疲れを出さないために

実は年明けになると更年期の女性から体調不良やメンタル不調の連絡が一気に増えます。 そうならないためにも下記のリンクをチェックしてみてください 年末年始に疲れない…

女性ホルモン増やすコンビニ食品4選

こんにちは 女性ホルモン増やすコンビニ食品ということでコチラでお話ししております。 あなたの更年期長引き度の無料診断プレゼント中 コチラのリンクから受け取ってく…

もう悩まない!更年期を悪化させる人間関係

こんにちは。 NHKあさイチやフォーブスジャパンでもご紹介いただきました、更年期女性向けプログラムを提供しております高本です。 今日は、更年期を悪化させる人間関係…

閉経早い人の特徴とは

閉経が早いってどれくらい? 閉経が早い人の特徴は何? そんなお話をコチラでさせていただいております 閉経早い人の特有の特徴 またLINE登録いただいた方全員に「更年…

女性の更年期障害 なりやすい人とは

更年期障害がひどくなりやすい人と言うのはある特徴があります。 女性の更年期障害 ならない人・なりやすい人とは? で詳しくお伝えしてますので是非ごらんになってくだ…

閉経年齢私は何歳?

私の閉経っていつなんだろう…そんな疑問をお持ちの人が多いのでそちらについてお話ししました 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会をインスタライブやStand FMライ…

更年期のかゆみ 正しいケアとは

更年期になると蕁麻疹がでたり、様々な肌トラブルが出ることがあります。 こちらでは正しいケアについてお話ししております 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会を…

更年期にうつになりやすい人とは

更年期になって鬱になる人というのがおられますが、ある特徴があります。 そんなお話をしています。あなたも当てはまっていないかチェックしてください。 「私は大丈夫!…

私の更年期体験談

更年期の体験談を聞かれることが多いので、私やユーザーさんの中で多い体験談をお話ししました 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会をインスタライブやStand FMライ…

更年期の関節痛に悩む女性必見!

更年期になって関節痛を感じる、関節のしびれや違和感を感じるという方は増えます。 そんな方に是非見ていただきたいです 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会をイ…

更年期の肋骨の痛みについて

更年期に出る肋骨の痛み。 原因は色々あるのですが、そのお話をしています。 予防も含めて是非聞いてみてくださいね 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会をインス…

更年期に舌が痛くなる!?

更年期になって舌の違和感や痛みを感じる方は多いようです。 そちらについてお話ししております 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会をインスタライブやStand FMラ…

更年期ホルモン検査の真実とは

更年期かどうかでホルモン検査という名の血液検査をすることがあります。 しかし、これ、ちょっと注意が必要というお話です 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会を…

更年期 大豆イソフラボン 摂りすぎ注意!? 必要な量は?

更年期に大豆は良い、と言われていますが実際摂りすぎはダメなのでしょうか? そんなお話をしております 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会をインスタライブやSt…

更年期はどうして夏バテがひどくなる?

こんにちは。更年期で夏場でがひどい、という声を良く聞きます。 どうして夏バテがひどくなるのか…そちらについてお話ししています 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み…

更年期女性で深刻になりやすい人の特徴とは

更年期が軽い人、辛い人、違いは何でしょうか? 深刻になりやすい人には特徴があるのでお話ししています 毎週木曜日20時~更年期世代の御悩み相談会をインスタライブやSt…

更年期 年末年始に疲れを出さないために

更年期 年末年始に疲れを出さないために

実は年明けになると更年期の女性から体調不良やメンタル不調の連絡が一気に増えます。

そうならないためにも下記のリンクをチェックしてみてください

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こんにちは

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もう悩まない!更年期を悪化させる人間関係

もう悩まない!更年期を悪化させる人間関係

こんにちは。

NHKあさイチやフォーブスジャパンでもご紹介いただきました、更年期女性向けプログラムを提供しております高本です。

今日は、更年期を悪化させる人間関係の対処法としてお話ししております。

是非ご覧になってください

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閉経早い人の特徴とは

閉経早い人の特徴とは

閉経が早いってどれくらい?

閉経が早い人の特徴は何?

そんなお話をコチラでさせていただいております

閉経早い人の特有の特徴

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女性の更年期障害 なりやすい人とは

女性の更年期障害 なりやすい人とは

更年期障害がひどくなりやすい人と言うのはある特徴があります。

女性の更年期障害 ならない人・なりやすい人とは?

で詳しくお伝えしてますので是非ごらんになってください

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閉経年齢私は何歳?

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私の閉経っていつなんだろう…そんな疑問をお持ちの人が多いのでそちらについてお話ししました

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ご質問があるかたは是非インスタをフォローしてDMしてみてくださいね。

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更年期のかゆみ 正しいケアとは

更年期のかゆみ 正しいケアとは

更年期になると蕁麻疹がでたり、様々な肌トラブルが出ることがあります。

こちらでは正しいケアについてお話ししております

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更年期にうつになりやすい人とは

更年期にうつになりやすい人とは

更年期になって鬱になる人というのがおられますが、ある特徴があります。

そんなお話をしています。あなたも当てはまっていないかチェックしてください。

「私は大丈夫!」そんな人ほど危険かもしれません。

当てはまっている場合は対策もお伝えしています。

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私の更年期体験談

更年期の体験談を聞かれることが多いので、私やユーザーさんの中で多い体験談をお話ししました

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更年期の関節痛に悩む女性必見!

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更年期になって関節痛を感じる、関節のしびれや違和感を感じるという方は増えます。

そんな方に是非見ていただきたいです

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更年期の肋骨の痛みについて

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更年期に出る肋骨の痛み。

原因は色々あるのですが、そのお話をしています。

予防も含めて是非聞いてみてくださいね

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更年期に舌が痛くなる!?

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更年期になって舌の違和感や痛みを感じる方は多いようです。

そちらについてお話ししております

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更年期ホルモン検査の真実とは

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更年期かどうかでホルモン検査という名の血液検査をすることがあります。

しかし、これ、ちょっと注意が必要というお話です

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更年期 大豆イソフラボン 摂りすぎ注意!? 必要な量は?

更年期 大豆イソフラボン 摂りすぎ注意!? 必要な量は?

更年期に大豆は良い、と言われていますが実際摂りすぎはダメなのでしょうか?

そんなお話をしております

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更年期はどうして夏バテがひどくなる?

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こんにちは。更年期で夏場でがひどい、という声を良く聞きます。

どうして夏バテがひどくなるのか…そちらについてお話ししています

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更年期女性で深刻になりやすい人の特徴とは

更年期女性で深刻になりやすい人の特徴とは

更年期が軽い人、辛い人、違いは何でしょうか?

深刻になりやすい人には特徴があるのでお話ししています

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