更年期を乗り越えるためには、「更年期を知る」＝ヘルスリテラシーを高める、心の安定をはかる、コミュニケーションを向上し周りに助けを求めるといった３つのスキルが必要です。こちらではそ…
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もう悩まない！更年期を悪化させる人間関係
こんにちは。
NHKあさイチやフォーブスジャパンでもご紹介いただきました、更年期女性向けプログラムを提供しております高本です。
今日は、更年期を悪化させる人間関係の対処法としてお話ししております。
是非ご覧になってください
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閉経早い人の特徴とは
閉経が早いってどれくらい？
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そんなお話をコチラでさせていただいております
閉経早い人の特有の特徴
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女性の更年期障害 なりやすい人とは
更年期障害がひどくなりやすい人と言うのはある特徴があります。
女性の更年期障害 ならない人・なりやすい人とは？
で詳しくお伝えしてますので是非ごらんになってください
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