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自分の心の育て方 *マインドセット*

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環境や他者に影響を受け心が雨降りになるのはもうやめましょう。なにかや誰かに自身の心の主導権を握られてはいけない、自分の心は自分自身で育てることができます*よかったらわたしのマガジ…
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#時間

老いる *HSP

老いる *HSP

もう若いとは言えない年齢になり、
時々思うのは、老後のこととか
病気で死んでしまったら。。
などネガティブな内容です。

体力は確実に減少していて、なにかと弱っています。
そのくせ悩みの量や質は若い頃より深く多くなっている気がします。

皮膚が年齢とともに薄くなったからだと思っていますが
若い頃にはなかったいろいろなものへのアレルギーも
大量発生しています。。😭

こんなわたしが、何かを達成する

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一人になりたい ーHSPの悩みー

一人になりたい ーHSPの悩みー

わたしの家族は
夫と娘二人、猫ちゃん1匹です🐱
娘は社会人のお姉ちゃんと、小3の妹👧

普通に生活をしていたら、一人になる時間はほとんどありません😭

日中は夫が書斎で仕事をしているし、
夕方からは子供たちが必ず帰宅してくる😵

わたしもリビングで仕事を済ませ、
合間に家事をやりつつ
そんなこんなですぐに子供のお迎え時間がやってきます💨

自分がHSPだとわかってから気がついたことですが

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