リラックスリストを作る。_週間「すだげんき」20240316-0322

こんにちは！
すだげんきです。

つぶやきまとめました！

2024/3/16（土）
相手への期待を手放す。人間関係のトラブルは、相手に対する期待を裏切られたと感じた場合に起こりやすいもの。自分の期待が裏切られたと感じると、怒りが湧く。しかし、人は個々の人格を持ち、価値観が異なる。まずは相手への期待を手放すことから始めてみよう。
#期待 #人間関係 #コミュニケーション

2024/3/17（日）
生活に風水の考えを取り入れる。日常生活に風水の考え方を取り入れてみよう。例えば、部屋の中の色や、気の流れを意識すると、普段気付けなかったことに気付け、新たな視点が開ける様になります。また、風水を意識すると、片付けや掃除の習慣も身につき、心地よい空間が作れます。
#風水 #運気 #生活 #空間

2024/3/18（月）
まず、情報収集する。何かをする時も物を買う時も、まず情報収集から始めよう。可能であれば、同じテーマでも様々なチャネルから情報を集め、比較することが大切。事前の情報収集によって判断の精度が格段に上がることを実感するはずです。
#情報収集 #選択 #比較 #リテラシー #この経験に学べ

2024/3/19（火）
日々の小さな発見を大切にする。日常生活にも意識を向けると何気ない1日の中でも、新しい発見や気づきが多くあるものです。そんな小さな発見や気付きも意識的に大切にすれば、より人生の豊かさを感じることが出来るはずです。
#発見 #気づき #幸せ #豊かさ

2024/3/20（水）
まずは行動から。考えすぎず、最初の一歩を踏み出せば、走りながらでも道は見えてくる。小さなリスクを恐れず、大きな目標に進もう。
#行動 #リスク #目標 #成功 #挑戦

2024/3/21（木）
リラックスリストを作る。疲れが溜まっていたり、心に余裕がない時に自分がリラックスできる、リラックスリストを作っていると、すぐに行動に移すことができる。普段から楽しかったり、癒された活動はその場でリストアップする習慣をつけて、自分だけのリラックスリストを作ろう。

2024/3/22（金）
余計な一言に気をつける。何気なく発した言葉で人を傷つけてしまう場合があります。言葉は自分で思っている以上に心に残るもの。言葉には力があります。常に丁寧に、思いやりを持って話すことを大切にしよう。
#言葉 #言霊 #コミュニケーション #最近の学び

あなたの人生がより良いものになることを心から応援しています！
今週も良い1週間になります様に！

すだげんきでした。

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