ととのエッセイ 「正坐について」

朝5時。

僕は、小田原城の前で正坐をしている。

おい山崎、

またおいたをしたのかっ！

そう思われた方もいらっしゃるだろう。

ふっふっふ。

今日は、違うぞ。

確かにおいたもするが(人間だもの)、

今日は、違うぞ。

先生に怒られて、

正坐を「させられている」のでは無い。

朝の風と「正しい坐り方」の実践が楽しすぎて、

正坐を「している」のだ。

髙橋豊紀先生の「ととのう正坐会」に昨日参加し、教わった事を想いながら。

正しく坐る。これは、非常に深い事を知った。

正しく坐る為にはコツがいる。

コツ=骨。

まずは正坐を通じ仙骨をどのように整え導くか。その、昨日はわからなかった感覚を探しながら楽しく正坐をしていたら40分経っていた。そして、少しだけ昨日より良い感覚へたどり着いた。(写真二枚目が昨日)

正しく坐る事を続けながら、

正坐という日本古来の身体感覚を深める事を通じ、カポエイラやトレーニングといった外来の事象をもう一度捉え直し、探求してみようと思う。

髙橋先生、ありがとうございました。また、よろしくお願いいたします。

そしてご一緒させて頂いた求道者の皆様、

貴重な機会をありがとうございました。

小田原城前にて昨日より少し良い感覚へ

昨日のワーク時