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Stella garden‐ステラガーデン‐｜井藤雅子
2022年9月2日 18:35
嵐のように風が吹き荒れていても、どんなに大きな波でも、その中に巻き込まれていると氣づかないものです。その状態が普通、になってしまうと全体が見えなくなるもの。そこから離れて、遠くから眺めるとあんな嵐の中でどうして過ごせていたのか分からないくらい、いろいろなものが吹き荒れていることもある。渦中に居ると、すべて同じように巻き込まれるから、真っすぐな自分で居られなくなる。だけど、何かの
2022年8月29日 18:12
愛って自分でどこまで受け取って良いのかわからない。受け取っているつもりでスルーしていたり。相手の愛と自分の愛の認識の差に愕然としたり。完全に受取拒否したり。精一杯受け取っている「つもり」になったり。これは自分には過ぎたるもの、と思っても案外そこを超えることが必要だったり。受け取りすぎ、なことはあまり無いのかもしれませんね。■その他の活動はこちら↓↓▼lit.link▼
2022年8月24日 18:39
ずっとずっと抱えてきて、ずっとずっと大切に抱えてきた、あなたの想い。その想いをどれほど大切にしてきたか。その想いがどれだけ自分を支えてくれたか。小さくても、大きくても、その想いはあなたの宝になる。そして力になる。それを信じて、進んでいこう。その先に、見える場所で溢れる想いを解き放とう。■その他の活動はこちら↓↓▼lit.link▼
2022年8月9日 18:21
自分の持つ、持ち味。長所。良いところ。そう言うものは自分の中にあってもなかなか自分自身で見出すことが出来なかったりします。ぜひそう言うものこそ、人から「褒められた」こと「喜んでもらえた」ことを伝えてもらった時にしっかりと受け取ることです。下手な遠慮や謙遜で、そう言うものから離れてしまうことは多い。それはとても勿体無いので、ぜひ「ありがとうございます」と
2022年7月22日 18:37
何に時間を使うのか誰と一緒に時間を過ごすのか自分のために時間を使ってくれる人に対して愛があるか考える。大切な人が、使ってくれた時間の中に『愛がある』と氣づいていけると自分の中の大切なものも氣づきやすい。どこに自分にとっての愛があるのかきちんと知っていきましょうね※今週のハレスピはお休みします。また来週、楽しみにしていてくださいね！■その他の活動はこちら↓↓
2022年7月20日 18:55
『自分のことが好きになれない』『自分が嫌い』だとするとそこにはどんな理由があるのでしょう？簡単に言えば『自分のことを自分の物差しで評価している』そして『その評価が低い』と言うこと。低い、とはそこに人と比べていることも。周りはあんなにできるのに。あの人はあんなにやれるのに。『自分はできない』『自分には無理』そう思ってしまう。出来なくても無理でも、そ
2022年7月12日 22:59
遠くに離れていてもココロが繫がっていればいつも、大丈夫。いつも、ひびきあう。いつも、感じている。きっと、分かっている。■その他の活動はこちら↓↓▼lit.link▼
2022年7月8日 18:34
やることや考えることが多すぎる時。大きな出来事が待ち構えている時。自分の力不足で焦ってしまう時。そんな時は自分に意識が向けられません。焦れば焦るほど、空回りします。忙しくて1秒でも惜しくても、返って遠回りにならないように敢えて呼吸を意識しましょう。自分自身に戻れるように。それだけでも、心は落ち着いて行動できるようになりますよ。※お知らせ※本日のハレスピはお休みします
2022年7月6日 19:01
自分だけの人生を自分という魂で自分らしく生きていくそのただ、それだけのことがなんと難しいのだろう？どうして難しくしてしまうのだろう？どこを探しても、「自分」は「自分」の中にしか居ないし、「自分」を映し出すのは「自分」しかいない。自分にとっての正しい答えなんて人にはわからない。ただ、今生きているだけで自分を生きてるだけで、自分を解放していく。それだけの
2022年5月23日 18:14
自分自身のことではないのに誰かの寂しさと繋がってしまうことがあります。誰かのことを思うことで自分の寂しさのように受け止めてしまうことも。そんな時は相手と自分の境界線が曖昧になっている時。大事な、大好きな相手でも自分以外の寂しさを自分のことのように受け入れてしまうと「自分と他人の感情を分けられない」と言う癖がついてしまいます。それでは自分を知らず知らずに傷つけてしまう。人を想う
2022年5月22日 19:45
自分自身が求めていること。本当に見て欲しい人自分を知ってほしい人振り向いてほしい人甘えたい人その相手を間違えると人は、違う場所へその寂しさを埋めるために自分の感情をぶつけようとします。ただしい相手にぶつけられればそこは、向き合う、と言うことになり例えお互いに多少傷を負っても、乗り越えることができます。だけど、相手を間違えていることにも氣づかずに自分の想いを外へとにか
2022年5月11日 18:52
思ってもみなかったことで小さなつまづきを経験する。それが重なるとまるで自分が何もできない人間のように思えてくる。きっとそれは心細かったり不安になったり頑張れない心を抱えていたりするのかもしれない。そんなときは誰かに甘えてもいい。こんな話は迷惑かな、と考えていたらますます心細くなったり自分の心が暴れ出してしまうから。そうなる前に、話してみよう。あなたのことを
2022年5月10日 18:27
どんなに頑張ってもどんなに努力しても思うような結果が出ないそこに焦りや不安が来てしまうとまるで泥沼のように足を取られて身動きできなくなってしまうそうなると苦しいよね辛いよねだけど足を泥に突っ込んでいるのは実は自分自身かもしれないそんなことないって叫びたいかもしれないけど。誰もあなたの邪魔なんてしていないかもしれない誰かのせいにしたいかもしれないけど。少しゆ
2022年5月6日 19:07
どんなに真摯に伝えてもどんなに相手に向き合っても結局は遊んで逃げ回りたい人が居ます。そういう方にはいくら伝えても伝えてもひょいひょい、っと逃げ回り、『楽しく遊べる場所』で『自分と向き合っていまーっす！』と言うフリをしています。追いかけても意味がありません。いつか巡り巡って、真剣に向き合わなければいけないその時、ようやく氣づけるのかも、しれません。それはそれ、その方のタ
