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〜なりたくないを予防~|国家資格である理学療法士が利用者様に対して『予防』をテーマに活動 毎週土曜日夜に配信を行っています! 短編やシリーズでも配信しているので、毎週お楽しみに!! SNSはこちらから▷▶︎▷▶︎ https://lit.link/ss4factory

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  • 睡眠シリーズ

    睡眠に関する記事をまとめました!「

  • 腰痛シリーズ

記事一覧

睡眠の質~睡眠による身体的影響編~

こんばんは、SS-4 factoryです。 私たちは理学療法士4名から作られた団体です。 各々の得意分野について毎週土曜日の夜に配信を行っています。 短編やシリーズでも配信し…

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1年前
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睡眠の質~入眠と熟睡~

こんばんは、SS-4 factoryです。 私たちは理学療法士4名から作られた団体です。 各々の得意分野について毎週土曜日の夜に配信を行っています。 短編やシリーズでも配信し…

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1年前

腰痛について②~非特異性腰痛の予防~

こんばんは、SS-4 factoryです。 私たちは理学療法士4名から作られた団体です。 各々の得意分野について毎週土曜日の夜に 配信を行っています。 短編やシリーズでも配信し…

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1年前
1

睡眠の質~脳を回復させる睡眠の役割編~

こんばんは、SS-4 factoryです。 私たちは理学療法士4名から作られた団体です。 各々の得意分野について毎週土曜日の夜に配信を行っています。 短編やシリーズでも配信し…

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1年前

ストレッチの効果

こんばんは、SS-4 factoryです。 私たちは理学療法士4名から作られた団体です。 各々の得意分野について毎週土曜日の夜に配信を行っています。 短編やシリーズでも配信し…

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1年前
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腰痛について①~非特異性腰痛のタイプ~

こんばんは、はじめまして。 SS-4 factoryです。 私たちは理学療法士4名から作られた団体です。 各々の得意分野について 毎週土曜日の夜に配信を行っています。 短編やシ…

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1年前
睡眠の質~睡眠による身体的影響編~

睡眠の質~睡眠による身体的影響編~

こんばんは、SS-4 factoryです。
私たちは理学療法士4名から作られた団体です。

各々の得意分野について毎週土曜日の夜に配信を行っています。
短編やシリーズでも配信しているので、毎週お楽しみに!!

「最近眠れないし、なんだか体調がすぐれない…」
なんてこと、ありませんか?

記事を読んでくださりありがとうございます。
本日は睡眠に関する
「睡眠による身体的影響」に関して書いていきます。

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睡眠の質~入眠と熟睡~

こんばんは、SS-4 factoryです。
私たちは理学療法士4名から作られた団体です。

各々の得意分野について毎週土曜日の夜に配信を行っています。
短編やシリーズでも配信しているので、毎週お楽しみに!!

「おやすみなさい」
そう言って布団に入ってからもう何分も経過している…
なんてこと、ありませんか?

記事を読んでくださりありがとうございます。
今回の記事では睡眠における
「睡眠の深さ」に

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腰痛について②~非特異性腰痛の予防~

腰痛について②~非特異性腰痛の予防~

こんばんは、SS-4 factoryです。
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各々の得意分野について毎週土曜日の夜に
配信を行っています。
短編やシリーズでも配信しているので、
毎週お楽しみに!!

今回は以前配信した
「腰痛について①~非特異性腰痛のタイプ~」
の続きになります。

まだご覧になっていないかたはこちらから
(URL)

以前もお伝えしたように
非特異性腰痛の原因は多

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睡眠の質~脳を回復させる睡眠の役割編~

こんばんは、SS-4 factoryです。
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各々の得意分野について毎週土曜日の夜に配信を行っています。
短編やシリーズでも配信しているので、毎週お楽しみに!!

「おやすみなさい」
そう言って布団に入ってからもう何分も経過している…
なんてこと、ありませんか?

記事を読んでくださりありがとうございます。
この記事は睡眠における
「脳を回復させる睡眠

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ストレッチの効果

ストレッチの効果

こんばんは、SS-4 factoryです。
私たちは理学療法士4名から作られた団体です。

各々の得意分野について毎週土曜日の夜に配信を行っています。
短編やシリーズでも配信しているので、毎週お楽しみに!!

記事をご覧になって下さり、誠に有難う御座います。

運動の前後や、健康維持の目的でストレッチを取り入れている方は、沢山います。

小学生の体育の時間で、なんとなく知っていくストレッチ。
どう

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腰痛について①~非特異性腰痛のタイプ~

腰痛について①~非特異性腰痛のタイプ~

こんばんは、はじめまして。
SS-4 factoryです。
私たちは理学療法士4名から作られた団体です。

各々の得意分野について
毎週土曜日の夜に配信を行っています。
短編やシリーズでも配信しているので、
毎週お楽しみに!

まず初回の今回は、
「腰痛について」
紹介していきます。

腰痛は多くの人がかかっていると言われ、
「肩こり」などと並んで国民病などと呼ばれます。

実際に厚生労働省が平成

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