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[自己肯定感を回復するまで]母、再びスピに目覚める
その後。
以前にも書いた通り、志望高に合格したものの、私の体はそれまでの大量の薬(もちろん処方薬) とストレスで高校に通えないほどボロボロの状態に。
病院で不調の原因はストレスと診断されたものの、母曰く「こんな子にストレスなんか溜まる訳ない！！」。
暴走しつつも母は母なりに悩み、考えます。
病院も当てにならない…原因が分からない…どうすればいいの？！
そこで閃いちゃったのです。
そうだ！霊視して
[自己肯定感を回復させるまで]もう一つの要因
またしばらく間が空いてしまいました。
というのも、どう書いていいか考えあぐねていた事がありまして。
しかし、もう考えるのも面倒だし、特に誰も読んでないし笑、時代的に大丈夫かなと思うので、直球で参ります。
私は生まれつき霊感が強いです。
そうなのです。ちょっと前に斎藤工主演のドラマで流行った、第六感の遺伝子を持つ教祖様の同類。それが母からの虐待にも大きく関係します。
というのも、母は霊視系の占い
マウンティング成立要件
先日朝の準備をしながら何の気なしにテレビをつけると情報番組で「あなたがされたマウンティング」といったような特集が組まれていました。
ほうほう、と観ていると
「婚約した友人が婚約指輪を見せたいのか不自然に左手を使ってアピールしてきて・・・」という街頭インタビューに答えるお姉さん。
私は「おおおー！かわいいねぇ！嬉しくて嬉しくて、早く触れてほしくて我慢できなかったんだねぇ。」と思っていると、
「・・
[自己肯定感を回復させるまで]比較を止める
比較を止める校長に気づかせてもらってから、ともかく比較する癖を治そうとしました。【皆それぞれに良さがあって、だから社会が成り立っている】
頭では理解していても、他人には言えても、自分には当てはめられない。自分には何もない気がする。
だから気分が落ち込む度、
・比較していないか？
・何と比較していたのか？
・自分のどこに欠損を感じて比較したのか？と順に掘り下げ、
まずは比較した自分を受け入れ、その
[自己肯定感を回復させるまで]自己肯定感を低くさせていた考え方
Shohkoです。
今日は自己肯定感を低くしていた考え方についてのお話。
自己肯定感がどん底だった時。
毎日生きていたくないと泣き暮らすこと数か月、でもここで死ぬのは癪に障る！何も達成せずにこのまま死ぬのは嫌だ！と思い立ち、私にルーシー・ダットン(タイの自己整体法/タイヨガ)を教え、タイマッサージのセラピストになることを勧めてくれた師のタイマッサージ講座を受けることにしました。
タイマッサー
![[自己肯定感を回復させるまで]自己肯定感が完全になくなった瞬間](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/62619699/rectangle_large_type_2_6ba991ee9591b09fc24d88cb7b20258f.jpeg?width=800)
[自己肯定感を回復させるまで]自己肯定感が完全になくなった瞬間
こんにちはShohkoです。
早速ですが、私は自己肯定感が低いというか皆無、何ならマイナスの状態にまでなり、生きづらくて毎日苦しくて、何とかしたい！と色々試行錯誤した結果、自信満々ではないけれど自分の存在を認め楽に楽しく生きられるようになりました。
今日はそんな自己肯定感を完全に失ったときのお話を書いていきます。
数年前、私はサロンを開業するために効率よく資金を溜めようと考え、平日の昼間は固