マガジンのカバー画像

▼健康・美

17
健康・美(心身かがやく人になる)
運営しているクリエイター

#健康美

【肌が綺麗だと気分がイイ】自分の顔を見て、幸せだと思えるか?

【肌が綺麗だと気分がイイ】自分の顔を見て、幸せだと思えるか?

あなたは鏡を見ますか? 私は見ます。朝起きてからも、お化粧する時や、トイレに行った時、街中で自分がふと写り込んだ時など。ここで結論からお話しますが、自分の顔を見て満足できることは幸せだと思っています。自惚れとは少し違うのですが、まぁそう思われても良いでしょう。自分のダメなところに目がいくのではなく、「いいなぁ」と自分で自分を素直に思えること。これって、幸せな気持ちでいられる基本だと経験則から感じて

もっとみる
【心身の回復】スーパーフード・BrainON(ブレインオン)で起死回生

【心身の回復】スーパーフード・BrainON(ブレインオン)で起死回生

かつて私は仕事で心を病み、休職していました。そこから元気を取り戻したきっかけは「BrainON」というスーパーフードでした。この食べ物をしっかりととってから、心の重さが取れました。頭もスッキリしてきました。正常に戻った感覚です。目には見えない問題って、同じく目には見えないことで解決しようとしがちですが(カウンセリングやヒーリング等)、スーパーフードで治すのが一番だと経験上感じています。

疲れた時

もっとみる
爪を綺麗にすれば、女性性がアガる!

爪を綺麗にすれば、女性性がアガる!

「幸せな気持ちでいたい」のであれば、今すぐに爪を綺麗にしてみてください。見た目も当然ですが綺麗になります。それ以上のメリットは、自分の心が潤ってきます。女心がくすぐられ、満足に浸れるからです。自分の機嫌は自分でとる、を実践できるのが爪のお手入れなのです。

爪が綺麗だと幸せ爪は人にも見られますが、他の誰よりも自分自身が一番見ています。見られていると自負していたとしても、他人は大して覚えていないもの

もっとみる