音作りは自分作り

ウクレレ弾き語りのえっちゃんです!! 音符のおたまじゃくしと料理に使うお玉とかけてカエ…

音作りは自分作り

ウクレレ弾き語りのえっちゃんです!! 音符のおたまじゃくしと料理に使うお玉とかけてカエルと説く。 その心はおったまげーた―第三の青春よみがえる。 健康作りをしながら自己最高の音楽を更新して行く。 ここでのお話が、あなたの将来にとってお役に立ちますように

記事一覧

触れるだけで

ネコってすごいね。 触れるが強力なプラスのエネルギーだって教えてくれた。 (チカンは別です笑) 膝の上の気持ち良さそうなネコを撫でていたら 絵が描きたくなって、勝手に…

私がジョージ子になりたい理由~幸せのひきがね~より

自分が男だったら・・・ 所ジョージさんみたいになりたいなと思っています。 いつも楽しそうで自分も周りの人達を笑わせたりhappyにする天才 ひょうひょうとしているのに…

気まぐれネコの魔法

私の名前はルナ イタリア語でお月さまの意味 ブルーの大きな瞳がチャームポイント 今日は白ネコだけど、気分にによって色や毛並みを変える予定 気まぐれだけどそこがとっ…

湯たんぽあったかいニャー

今年に入って毎月2回、オンラインで生産的読書ノートの会に参加している それぞれ好きな本を1冊選んで ●前半は響いた箇所を抜き出しなぜ響いたのか考える ●後半は気付い…

にゃ~たちのひな祭り

相棒が昨年の12月からアメショーを飼っている ネコってこんなに可愛いんだね~ 今日はひな祭り ネコ達だったらどんなひな祭りするのかな? LOVE脚するめをしゃぶりながら…

1冊の本との出会いでやることが決まった

ウクレレ弾き語りのえっちゃんです!! あれ挨拶言葉が違っていると思う人がいるかも知れませんが、 そうなんです。これからは音楽に比重を置いて発信していこうと決心し…

つるりん卵のむき方は水温差にあり

お料理パーソナルトレーナーのえっちゃんです。 ジムで会員さんと食事のお話とか時々するんですよね。 その時に決まり文句が 「甘いものは控えてタンパク質をしっかり摂っ…

ハンバーグの反乱

お料理パーソナルトレーナーのえっちゃんです。 Facebookで「アスリートハンバーグ」と題して はんぺんと隠し味でバナナを入れたハンバーグを作った話を載せた ソースは赤…

触れるだけで

触れるだけで

ネコってすごいね。
触れるが強力なプラスのエネルギーだって教えてくれた。
(チカンは別です笑)
膝の上の気持ち良さそうなネコを撫でていたら
絵が描きたくなって、勝手にストーリーが出来て行く。

『もっと知りたい』
子猫と親猫がじゃれ合っている。
両方ともうれしそう
ねえねえ、もっともっと話を聞かせてよ~
とうちゃんが感じた事 すべて マイナスもプラスも
悲しかったこと、辛かったこと、寂しかったこと

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私がジョージ子になりたい理由~幸せのひきがね~より

私がジョージ子になりたい理由~幸せのひきがね~より

自分が男だったら・・・
所ジョージさんみたいになりたいなと思っています。

いつも楽しそうで自分も周りの人達を笑わせたりhappyにする天才
ひょうひょうとしているのに、物質的にも精神的にもとても豊かな人

最近そんな所さんの本「幸せのひきがね」を読みました。
本の中には所さんの人生の向き合い方がたくさん書いてあります。
その中でこれはって言う箇所をご紹介しますね。

●みんな社会の中で生きている

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気まぐれネコの魔法

気まぐれネコの魔法

私の名前はルナ
イタリア語でお月さまの意味

ブルーの大きな瞳がチャームポイント
今日は白ネコだけど、気分にによって色や毛並みを変える予定
気まぐれだけどそこがとっても気に入ってる(笑)

私にはお月さまから頂いた不思議な力があるの
それはね 笑顔と笑顔をくっ付けてお花に変える魔法

ただし条件が1つ

本気でお互いに笑顔にならないとお花にならないの

私はこの地球を笑顔いっぱいにしたい!!

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湯たんぽあったかいニャー

湯たんぽあったかいニャー

今年に入って毎月2回、オンラインで生産的読書ノートの会に参加している

それぞれ好きな本を1冊選んで
●前半は響いた箇所を抜き出しなぜ響いたのか考える
●後半は気付いた事、やってみたい事、閃いた事などを書いて
 一つでもいいから行動に移す
本を読むだけに終わらせないで、人生に活かしていく会だ

3月は「料理と利他」を選んだ
料理研究家の土井善晴さんと政治学者の中島岳志さんとの対談の本

本来だった

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にゃ~たちのひな祭り

にゃ~たちのひな祭り

相棒が昨年の12月からアメショーを飼っている
ネコってこんなに可愛いんだね~

今日はひな祭り
ネコ達だったらどんなひな祭りするのかな?

LOVE脚するめをしゃぶりながらネコミルク(本当にスーパーで売っている)っで乾杯

「同じものを一緒に食べるのってしあわせだにゃん」
<注意>私はネコのものを食べていませんよ

ネコが居ることで感じるしあわせ噛みしめてます(笑)

1冊の本との出会いでやることが決まった

1冊の本との出会いでやることが決まった

ウクレレ弾き語りのえっちゃんです!!

あれ挨拶言葉が違っていると思う人がいるかも知れませんが、
そうなんです。これからは音楽に比重を置いて発信していこうと決心しました。

そのきっかけとなったのが喜多川 泰さんの新刊「おあとがよろしいようで」の本 ↑切れっちゃてるよ
主人公の冴えない大学生暖平がひょんなことで落語サークルに入ることになり、そこで繰り広げられる人間関係で成長し、父親とも和解していく

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つるりん卵のむき方は水温差にあり

つるりん卵のむき方は水温差にあり

お料理パーソナルトレーナーのえっちゃんです。

ジムで会員さんと食事のお話とか時々するんですよね。
その時に決まり文句が
「甘いものは控えてタンパク質をしっかり摂ってください」

ゆで卵とかいいですよ~
すると会員さんから
ゆで卵がきれいにむけないのよ~

確かに私にも経験がある。

100円ショップで卵のおしりに穴あけ器を購入して、これで安心してつるりん卵が出来ると思ったら時々失敗した事があった

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ハンバーグの反乱

ハンバーグの反乱

お料理パーソナルトレーナーのえっちゃんです。

Facebookで「アスリートハンバーグ」と題して
はんぺんと隠し味でバナナを入れたハンバーグを作った話を載せた
ソースは赤ワインベースで煮込みハンバーグにしてすごく美味しかった
            が

1~2回目は4個大きいのを作って大成功だったのに
3回目は8個にしてちょっと小さめを作って焼いたが大失敗
          
       

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