子育て失敗から学んだコーチ@佐木馨

私は10年前に、子どもに自殺願望を持たせる程に追い詰めた事がありました。 そこからコー…

子育て失敗から学んだコーチ@佐木馨

私は10年前に、子どもに自殺願望を持たせる程に追い詰めた事がありました。 そこからコーチングを学び、カウンセリングを学び… さまざまなものを学んで、親子関係を再構築して今に至ります。 今でも良い母とは言えません。BESTな母ではありませんが、BETTERな母にはなれた気がします。

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記事一覧

虐待の連鎖

虐待は連鎖する noteの書き方などは、ちょっとまだ分かっていない。 だからこそ、思ったままに、感じたままに書いて行ってみようと思う。 読みにくかったらごめんなさい。…

つま先ギリギリ!土俵ぎわの踏ん張り

しんどい1年 しんどい一年を過ごした。 私が私をしんどくさせていただけだけど、なぜか急に「しんどかったなぁ〜」がジンワリしている。 「Clash & Build」って、いつb…

子どもの自立とは?依存と孤立

ここ最近、改めて『親って大変だなぁ』と思います。 世間からは何かがあれば「親は何やっているんだ」という声が聞こえて、 だけど子どもには、親がレールを敷いて管理しち…

手のひらに乗せた感情

先日、うかがった先で話した時に、 「あ!こんな話もあったよね!」 を、こちらでもシェア♪ 私たちには「感情」があるものの、 名前のついていない「感情」もあるもので…

テストの点数は誰のもの?

そろそろ、子ども達の年間通しての評価が出る頃ですよね。 受験生は、合格や不合格、進学する先の学校が決まる頃。 表題の【テストの点数は誰のもの?】 これ、誰のもので…

毒親育ちで、毒親になる事を手放す事の歪は自分に?

我が家は、毒親家庭だったなぁ〜…と。 「反抗期なんか来て、親に楯突いたら捨てます!家に入れません!」と、小さい頃から当たり前に言われてた。 だから、捨てて欲しく…

【安部元首相の事件を子どもにどう伝えるか】

安部元首相がお亡くなりになりました。 心よりお悔やみ申し上げます。 このような衝撃的なニュースから、子ども達の受けるショックや衝撃は計り知れないものです。 この様…

アクティブラーニングを実践してきた先生から、お話を聞いてみたくありませんか?

「アクティブラーニング」という言葉を耳にする機会が増えたと感じませんか? でも、「アクティブラーニング」ってなんなんでしょう? 子どもの教育や、進学に興味関心の高…

子育てにコーチングを活用したら、誕生日プレゼントが増える?

子育てにコーチングの副産物~子どもコーチの誕生~ うちの長女。 21歳の誕生日を、先日迎えました。 我が家は、この子が10歳になる頃から、 コーチングを意識して取り入…

子育てコーチングへの想い②

00:00 | 00:00

前回投稿したものを、声で読んでみました。 忙しくて読み進めるより、聞きたいという奇特な方がいらっしゃったら… これからも音声を付けて行こうと思います。

子育てコーチングへの想い②

母と私の関係私が子どもとの関係を語る上で、母と私との関係は外せないと思います。 母と私との関係を語る前に、先に伝えたい事は、母が悪い訳でもなく、子どもの頃の私が…

子育てコーチングへの想い①

00:00 | 00:00

昨日投稿したものを、声で読んでみました。 忙しくて読み進めるより、聞きたいという奇特な方がいらっしゃったら… これからも音声を付けて行こうと思います。

子育てコーチングへの想い①

子育てコーチングのきっかけそもそもは、すごくゆるく楽しく過ごす事が好きな母親だったはずでした。 2歳差の女の子2人。 仲良くしている時間は、私は自分の趣味に時間を使…

個人としてnoteを始めてみました。

こんにちは。 note始めてみます。 これから、子育ての失敗話など、できたら子どもとも一緒に振り返りながら、何かお伝えできたらと思います。 noteの使い方自体が、まだあ…

虐待の連鎖

虐待の連鎖

虐待は連鎖する

noteの書き方などは、ちょっとまだ分かっていない。
だからこそ、思ったままに、感じたままに書いて行ってみようと思う。
読みにくかったらごめんなさい。

虐待って、連鎖するんですよね。
でも、虐待を受けてきたからこそ、連鎖させたくない!って強く思う訳じゃないですか。
でも、「心の余裕がなくなった時」「思考の時間が取れない時」そんな時は、自分の過去からの習慣に流されるんだと思うんで

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つま先ギリギリ!土俵ぎわの踏ん張り

つま先ギリギリ!土俵ぎわの踏ん張り


しんどい1年

しんどい一年を過ごした。
私が私をしんどくさせていただけだけど、なぜか急に「しんどかったなぁ〜」がジンワリしている。

「Clash & Build」って、いつbuildが来るんだろ?
と、いろんなものがclashして行く景色を眺めていた1年に感じる。
こう書くと、私に関わる人は「え?私が佐木さんに何かclashさせたって事?」とは思わないで欲しい。
これは私の独り相撲!!

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子どもの自立とは?依存と孤立

子どもの自立とは?依存と孤立

ここ最近、改めて『親って大変だなぁ』と思います。
世間からは何かがあれば「親は何やっているんだ」という声が聞こえて、
だけど子どもには、親がレールを敷いて管理しちゃダメ!と、言われる。

何かあったら親のせい!って言いながらも、
管理しきれない、
管理しちゃならないのが子育てじゃん!!!

「子育て」ってものに、
管理しろ!と、管理しちゃダメ!と、
2つの価値観が同時に求められるって、
本当に大変

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手のひらに乗せた感情

手のひらに乗せた感情

先日、うかがった先で話した時に、
「あ!こんな話もあったよね!」
を、こちらでもシェア♪

私たちには「感情」があるものの、
名前のついていない「感情」もあるものです。

“子どもが、友達と度々喧嘩しているのに、これからも仲良くしたい!大好き!ってその子の事を言うんです。離れれば良いって思うのに、大好きという友達と離れろは言えなくて…”

こんな時の胸にあるモヤモヤした感情は?
悲しい?
怒り?

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テストの点数は誰のもの?

テストの点数は誰のもの?

そろそろ、子ども達の年間通しての評価が出る頃ですよね。
受験生は、合格や不合格、進学する先の学校が決まる頃。

表題の【テストの点数は誰のもの?】
これ、誰のものですか?

子ども自身のものなんですよね😊
親のものじゃないから、親が落胆したり、
喜んだりすると、
子どもが「テストの点数を自分のものとする」が無くなる事がものすごく多いです。

自主性・主体性というのは、
まずは「子ども自身が現実を

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毒親育ちで、毒親になる事を手放す事の歪は自分に?

毒親育ちで、毒親になる事を手放す事の歪は自分に?

我が家は、毒親家庭だったなぁ〜…と。
「反抗期なんか来て、親に楯突いたら捨てます!家に入れません!」と、小さい頃から当たり前に言われてた。

だから、捨てて欲しくて家出した事のある私(笑)
当たり前だけれど、捨ててはくれませんでした。
小学生低学年の頃には、家出をして近所の大好きなおばちゃんが拾ってくれたらいいな!あそこの家の子になりたいな!と思った事が!
(もちろん、近所のおばちゃんは拾ってくれ

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【安部元首相の事件を子どもにどう伝えるか】

【安部元首相の事件を子どもにどう伝えるか】

安部元首相がお亡くなりになりました。
心よりお悔やみ申し上げます。

このような衝撃的なニュースから、子ども達の受けるショックや衝撃は計り知れないものです。
この様なニュースから、子どもの心を守るために必要なポイントを3つお伝えします。

① ニュースから離す。
あまりに衝撃的なニュースは、視聴率が稼げます。
それだけに、ニュースではよりショッキングな報道の仕方をマスコミは取りがちです。
今回のニ

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アクティブラーニングを実践してきた先生から、お話を聞いてみたくありませんか?

「アクティブラーニング」という言葉を耳にする機会が増えたと感じませんか?
でも、「アクティブラーニング」ってなんなんでしょう?
子どもの教育や、進学に興味関心の高い皆さんは、なんとなく知ってるけど…
けど…  という感覚じゃないかしら?

コーチングの講師をしてきて、次女の高校受験前の学校説明会で、
「はぁ?」と憤った事がありました。
「我が校は、アクティブラーニングを導入して…」
と説明してくれ

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子育てにコーチングを活用したら、誕生日プレゼントが増える?

子育てにコーチングを活用したら、誕生日プレゼントが増える?

子育てにコーチングの副産物~子どもコーチの誕生~

うちの長女。
21歳の誕生日を、先日迎えました。

我が家は、この子が10歳になる頃から、
コーチングを意識して取り入れて、
子育てしてきています。

なので、ここ最近、
“親子のコミュニケーション”を見直す事が大事!
などと言われる前からなので、

『コーチングで育てられた子』
としては、年齢は高めだと思います。

私は興味があって、
「コーチ

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前回投稿したものを、声で読んでみました。
忙しくて読み進めるより、聞きたいという奇特な方がいらっしゃったら…
これからも音声を付けて行こうと思います。

子育てコーチングへの想い②

子育てコーチングへの想い②

母と私の関係私が子どもとの関係を語る上で、母と私との関係は外せないと思います。
母と私との関係を語る前に、先に伝えたい事は、母が悪い訳でもなく、子どもの頃の私が悪かったのでもなく、ただ親子のコミュニケーションのすれ違いだったんだな…と、今では分かる、という事。
母はたくさん私を愛してくれました。
たくさんの愛情を与えてくれました。
ただ、その母の愛情が私に伝わる時に、
私の受け取り方が上手くなかっ

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昨日投稿したものを、声で読んでみました。
忙しくて読み進めるより、聞きたいという奇特な方がいらっしゃったら…
これからも音声を付けて行こうと思います。

子育てコーチングへの想い①

子育てコーチングへの想い①

子育てコーチングのきっかけそもそもは、すごくゆるく楽しく過ごす事が好きな母親だったはずでした。
2歳差の女の子2人。
仲良くしている時間は、私は自分の趣味に時間を使って、
部屋の中をオモチャだらけにされても、笑っていられる時もある、厳しい親ではなかったはずなんです。

それが、長女がピアノを本気になり、コンクールを受けたい!と言い出した事から、圧のある酷い母親へとなったのでした。
それから、長女が

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個人としてnoteを始めてみました。

こんにちは。
note始めてみます。
これから、子育ての失敗話など、できたら子どもとも一緒に振り返りながら、何かお伝えできたらと思います。

noteの使い方自体が、まだあやふやですが、
始めて行こうと思います。
よろしくお願いします。