【心理学】疲れた時にしてること。

画像1 ふと疲れを感じるとき、ちゃんとこなさないと!絶対にこうしなきゃいけない!そんな気持ちでいっぱいになってる事がおおい。だから、ほんのちょっとその手を緩めてみる。そうすると“絶対”なんてそんなにないんだなって気づけるんだ。

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