【心理学】断るのが苦手な時の心がけ。
お願いされると断れなかったり、自分を犠牲にしちゃうことがある。断るのは意外とエネルギーを使うもの。でも、嫌なことを嫌っていう事ができれば、その分自分を守ってあげられる。そう考えられるとなんだか考えすぎなくてもいいのかも？って思えてくるんだ。もし良かったら、サポート頂けると とーっても嬉しいです🐹🐶🍀
お願いされると断れなかったり、自分を犠牲にしちゃうことがある。断るのは意外とエネルギーを使うもの。でも、嫌なことを嫌っていう事ができれば、その分自分を守ってあげられる。そう考えられるとなんだか考えすぎなくてもいいのかも？って思えてくるんだ。