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そ、躁鬱だって～？！
そうなんだぁと思って他のひとに話したらそうだと思ってた！って言われたのでそうなんだと思いました。
春トラウマと温度の変化酷いから鬱になりやすくて困る
つらいからやっちゃおうのはなし
どうしようどうしようってすごい考えてしまって寝れなくなることがよくあるんですけど、もういっそ不安要素は取り除いてしまおうと思うようになりました。
学生時代のどうしよう→明日はテスト、明後日は宿題の発表、などその日にならないとできないこと
現在のどうしよう→やることがある(締め切りなどがある)のにやれてない、終わるかどうか、ちゃんと果たせるのか、など自分が先にやっちゃえばすむかもしれないこと
ただの近況
最近知り合ったかたが非常に攻撃的で常にマウントを取ってきて怖いなぁと思いました。
ちょっとのことで勝手にキレるしほかのひとには慰謝料寄越せとかなんか買ってこいとか言うそうで、さすがに怖いから体よく色々断ってたらまた切れちゃって、私も病気が悪化して耳聞こえなくなるし作業がさらにできなくなるしもう大変ですわ。
なんとかならないかなぁ～
特になんでもない話。
おはよう、こんにちは、こんばんわ。
ただの備忘録です。今のうちにかいておこうと思い、noteに登録した次第であります。
数年前、心療内科を受診した。身体表現性障害と診断された。なんやそれ。
調べたところ「身体的症状はあるが調べても特に原因がないor不明。苦痛、不安を感じているのは確か。」といったようなことが書かれていた。
よくよく考えてみれば小学生の頃からだが、自覚したのはつい数年ほど前で