ダイエット中 5/9
今日、体重計に乗ってみたら前日と比べて体重が増えました。
筋肉量はそのままで、体脂肪は減り体重が100g増えてました。
体脂肪が減ったのは良かったです。
宜しければサポートお願い致します。頂いたサポートはITの勉強の為に利用させて頂きます。
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