2022年5月の記事一覧
万年不眠症で睡眠薬飲んでも眠れなかったうつ病の僕が、安眠できるようになったワケ。
僕はとにかく寝れなかった。眠ることがド下手くそだった。
大学時代にひどい不眠症を経験してから、なんとなく眠るということにストレスというか、眠れなかったらどうしようという恐怖心がずっとあった。
うつ病と診断される１年ほど前から満足に睡眠を取れたことなんてほとんどなくて、市販で売ってるドリエルを飲んで脳を強制停止させる毎日だった。
本田翼さんが起用され、CMをしてるこの睡眠導入剤。
飲んだこと
