【一日始まりに】気持ちが浄化されて、満たされる✨3分ラジオ*

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なりゆきまかせに許可が出せたよ。

おはようございます🌸

今日は、
心理の講座に参加して感じた私の変化。


マインドフルネス
(=ただあるがままに自分を観察する意識)
ができるようになってきたなぁ

と感じたお話です。





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うれしい!仲良くしてね!
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等身大の自分を受け入れられたよ。

おはようございます🌸

いかがお過ごしですか?

私はきのう、
セラピスト養成講座のスタッフをしました。

そこで、
私が私を受け入れることができる体験をしました。

*:.。..。.。o○*:.。
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うれしい!仲良くしてね!

ベジタリアン2週間記念。胃の中をいっぱいにしていい幸せ感♡

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ありがとう!あなたも生き方を悩んだりする?
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鬱歴10年の私の大発見

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スキありがとう♡
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ありのままの私が魅力的🌸

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うれしい!仲良くしてね!
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歌から始まるよ✽キールタンのお話。

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ありがとう!あなたも生き方を悩んだりする?
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ベジタリアン生活で単純に疑問なこと。

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うれしい!仲良くしてね!
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ベジタリアン食で非暴力の実践をしています。

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ふふふ♪ありがとね!
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私たちは自然の一部であり、神さまの子

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うれしいよ♪
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好きなことに触れると、自分の芯がハッキリする。

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わたしもスキ!
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