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思うようにいかないことをどれだけ受け入れられるかが、精神の成熟さの度合い
「内なるもの・大いなるもの」への衝動。生起次第、ゾクチェン、瞑想、バクティ、ヨガ
自分の「期待」の正体を知る 〜ヤムナさんのクラスで学んだこと〜
食べるヨガ、歌うヨガ、学ぶヨガで心も身体も満たされた日のお話
心を解放する、聖なるマントラ(絵をご依頼いただきました)
バガヴァッド・ギーターとヨガ〜アシュラム体験記④〜