マガジンのカバー画像

HSPに生まれて~HSPの私の目には世界はこう見える

43
HSPの私の目から見ると世界はこんな風に見えるんだよ、HSPの私は物事をこんな風に捉えたり考えたりするんだよ、そういうことを伝えていきます。
運営しているクリエイター

2019年3月の記事一覧

どちらを向いて生きていく?

どちらを向いて生きていく?

HSP気質の私

ときに

HSPであるがゆえの
生きづらさを感じる

でも反対に

恵まれてるなぁ…って
感じることもたくさんある

HSPは

治すものでも
克服するものでも

ましてや
闘うものでもない

大切なのは

どちらの面を見て
生きていくのか

ということ

たった一回きりの
人生を生きるなら

幸せを感じて
生きていきたい

嫌われたっていい

嫌われたっていい

HSPの私

人の評価を
気にしすぎて

言いたいことを
素直に言えない
ことがある

でも
伝えなければ

誰にもなにも
伝わらない

言葉は思いを
伝えるためにある

だったら
勇気を出して
伝えてみよう

嫌われたって
かまわない

自分の人生を
自分らしく
生きる方が大切

私は「良い人」じゃない

私は「良い人」じゃない

HSPの私

いつも良い人で
いなくちゃいけないと
思ってしまう

だけど無理に
良い人である
必要なんてない

人に嫌われる
部分も含めて

自由に正直に
自分を表現できる
私でありたい

自分を偽って
生きるなら

嫌われる方がいい

たった一回きりの
自分の人生には

人から良い人だと
思われることより

大切な事がある

自分を見失わないで

自分を見失わないで

HSP気質の私

人が求めている答えを
ついつい探してしまう…

この人にとっては
何が正解なんだろう?

この人は私に何て
言ってほしいんだろう?

そうやってると

だんだん自分の答えが
わからなくなってくる

自分が見えなくなってくる

でも、そんな自分は
卒業したい

今この瞬間からもう卒業

間違っててもいい
人と違ってもいい

自分の頭で考えて
自分が感じるままに

自分探しの旅の

もっとみる
HSPな私の頭の中

HSPな私の頭の中

HSP気質のわたし

頭の中はかなり忙しい

表情や態度には
出さないように
気をつけているけれど

実は頭の中は
いつもカオス状態

人と話したり
本を読んだり
考え事をしたり

刺激を受けると
さまざまな感情や思考が

大波のように
頭の中にグワーッと
押し寄せてきます

言葉にするのも
追いつかない状態

言葉にするのが
追いつかないから

人にはなかなか伝えられない
それがまたもどかしい

もっとみる
人生に転機ってあるの?

人生に転機ってあるの?

私は人生というのは

あるとき突然に
人生の転機がやってきて
一瞬でガラリと変わる

そういうものだと思っていました

でも私にとっての人生の転機は
そんなふうにやっては来なかった

ジワジワとゆっくりゆっくり
私の人生を変えていく

そういうものでした

でもキッカケになった
出来事はありました

それは

保護猫のちゅー太郎を
家族として迎え入れたこと

私は自分の意見を主張することが
全然で

もっとみる
HSPって悪くない!

HSPって悪くない!

HSPであること

それはあなたにとって
どんな意味がありますか?

ポジティブな感じ?
ネガティブな感じ?

どちらにせよ
自分がHSPであることを

ありのままに受け止める

それは

レッテルをはることでもなく
カテゴライズすることでもなく
自分を特別視することでもなく

ただ

自分の特性・特徴を知ること

だと私は思っています

そうすると今まで

説明がつかなかったことが
理解できるよ

もっとみる
自分に合った働き方を見つける

自分に合った働き方を見つける

在宅ワークと聞くと
どんなお仕事を想像しますか?

在宅ワークにもいろいろな
種類のお仕事があります

HSP気質の私が
これまで経験してきた
在宅ワークだけでも・・・

・データ入力
・Webサイト記事のライター
・在宅秘書
・ひたすら事務作業
・画像のチェック作業

他にもいろいろな種類の
在宅ワークが存在します

私の在宅ワークの探し方は
とても簡単です

在宅ワークを専門に紹介してくれる

もっとみる
本当のわたしは…

本当のわたしは…

HSP気質のわたしは

誰かに求められている自分
を演じすぎて

どれが本当の自分なのか
分からなくなることがある

人のしぐさや表情をみて
その人が求めている答え
を探しすぎて

本当の自分を
見失ってしまうことがある

でもね・・・

もう、そういうのはやめよう

本当のわたしは
何がしたいの?

本当のわたしは
何を伝えたいの?

忘れないように
いつも自分に問いかけよう

自分のやりたいこ

もっとみる
HSPに生まれて

HSPに生まれて

HSPに生まれて
良かったって思う瞬間がある

美しい空を見て感動したとき
キレイなお花に癒されたとき
可愛い猫に笑顔になれたとき

たくさんの瞬間に
HSPに生まれてきて
私は幸せだなって感じる

HSPと気づく前は
わけも分からず生きづらくて
死にたかったけど・・・

今は生きてて幸せ

今日も生きてて嬉しい

みなさん、今日も
素敵な一日をお過ごしください

人との距離

人との距離

HSP気質のわたし

人と適切な距離を
とるのが苦手

距離をとりすぎて
他人行儀になるか

距離が近すぎて
うっとおしいと思われるか

なんだかうまくいかない

オトナになったら
人とうまく距離をとって
付き合えるようになるのかな

そう思ってきたけど

年齢を重ねて
オトナになっただけでは
解決しなかった

だけど・・・

自分がHSPだと
気づいたときから

自分は人とうまく距離を
とるのが

もっとみる
「自分に許す」ということ

「自分に許す」ということ

ブロック

とも表現されますが

それは
何かを自分に許さない
ということだと思います

自分の中にブロックを
たくさん持っている
HSPさんも多いですよね

たとえば
お金のブロックだったら

私はお金を持ってはいけない

と自分にお金を持つことを
許さないということ

私もたくさんのことを
自分に許していませんが

気づいたらその都度
少しずつ少しずつ
許すようにしています

意識することで

もっとみる
HSPさんには在宅ワークが向いてる?

HSPさんには在宅ワークが向いてる?

HSPの私は現在
在宅ワークをしながら

自分のやりたいことを
仕事にしようと

日々奮闘しています

これまで事務職として
さまざまな会社に属して
働いてきましたが

働き始めて1年くらい経つと
だんだんと苦しくなり

辞めてしまう…という
悪循環を繰り返してきました

転職回数なんと11回
決して自慢できない数字

書いていても
冷や汗かいてしまいます…

会社に属して働くことが
苦手なHS

もっとみる