#うつ病
OUTBACKアクターズスクール3期生に参加します！
高校生の頃、私は演劇が大好きでした（演劇部所属）。
「役者になりたい！」と思ったこともありましたが、売れるまでの超・過酷な道のりを知り、一瞬であきらめました(笑)
ところが、そんな演劇が10数年の時を経て、私の前に現れた。
どんな「化学反応」が起きたのかは分からないけど、最初は小さく自分の頭をかすめたぐらいだったものが、だんだんと大きく光輝くようになり、私の中で無視できない存在になっていった。
意欲低下の人それぞれ【就労継続B型日誌 #20】
あぁ、だんだんと暑くなってきましたね。
暑くなったらなったで、もう少し涼しくしてほしいと季節にお願いしたくなってしまいます(笑)
さて、土曜日に通院&採血、日曜日に学会の会議（4時間ほど）、そして今日はBase Campと予定の連続でやや疲れています。
ただ、うつ病が悪化する前（コロナ禍前）は、これぐらいだったら普通にできていたんだよなぁと思うと、なんだか不思議な気分です（そこまで極端に違うわ
お久しぶりです！
お久しぶりですm(*_ _)m
久々の記事投稿になりました。
今年に入ってから体調が悪かったのですが、だんだんと落ち着きを取り戻しつつあります。
4月5日(火)に3回目のワクチンを打ちまして、今は副反応がだいぶおさまった感じです。
また改めて、近況などを書きたいと思いますので、よろしくお願いします！m(_ _)m
![新型コロナワクチンを打ちました #4 [2回目当日～13日後]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/59358204/rectangle_large_type_2_3dcc5778dc24e36ffe3f11273e18cde0.jpeg?width=800)
新型コロナワクチンを打ちました #4 [2回目当日～13日後]
■はじめに今までの記事はこちらから↓↓↓
なんだか、前回更新からすっかり間が空いてしまいました。
大丈夫です。生きています。ご心配をお掛けしていたら、すみません。
ワクチンの副反応ではなく、最近の感染爆発や自宅で亡くなる方が多い現状に、絶望感が止まらなくなってしまいました。
ひとまず、新型コロナワクチン2回目接種当日から、その後の様子を報告します。
■接種当日～2日後まで結論から言うと、副
![新型コロナワクチンを打ちました #3 [6日後～2回目直前]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/58394655/rectangle_large_type_2_1738241809285bf38b8a21ef2a569788.jpeg?width=800)
新型コロナワクチンを打ちました #3 [6日後～2回目直前]
前々回と前回はこちらから↓↓↓
さてさて前回、息苦しい症状が続いたため心筋炎が不安になり、病院で検査したというお話をしました。
異常がなかったため、ひと安心。その後、微熱や息苦しさは無くなり、問題なく2週間ほど過ごしました。
しかし、2回目の接種日が近づくと、また不安が...。かたや、新型コロナ感染者数も1日1万5,000人超え...。政府から「中等症の一部は自宅療養」という方針が一時出され
![新型コロナワクチンを打ちました #1 [接種日～2日後]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/57106508/rectangle_large_type_2_2625a26c1c98b57cf9be348c88443668.jpeg?width=800)
新型コロナワクチンを打ちました #1 [接種日～2日後]
なかじ～です！！ 久々の更新になります！！
突然ですが、2021年7月17日(土)の16時過ぎ、ファイザー社製のワクチンを打ちました（1回目）。
7月頃から、基礎疾患のある人への接種が始まっていますが、重い精神疾患のある人（障害者手帳を取得する程度）も接種対象らしく、早い段階で打つことになりました。
若い人で打っている人は、まだ少ないかと思いますので、参考までに簡単なワクチン接種体験記をまと
【就労継続B型日誌】#10日目
おはようございます！
なかじーです！
前回と同様、間が空いていまいました(涙)
身体の次は、精神の方にダメージが来てしまい、1週間くらいふさぎこんでいました。。。
うつ症状の波もあると思いますが、ストレス源も色々ありました。
解決した問題も、現在進行形の問題もありますが、とにかく今日通所して、精神のケア等をしていきたいと思います。
なお、めちゃ嬉しい出来事も！
昨日の勝ちで、我が中日ドラ
【就労継続B型日誌】#9日目
おはようございます！！
なかじ～です\( 'ω')/
突然ですが、腰が痛いです(笑)
実は、大学生の頃から腰痛持ちで、約5年間、痛みに怯える日々を過ごしていました（この件は、別途noteに書こうかなと思います）。
ここ数年間は、痛みのコントロールに成功し、安定していたのですが･･･。
ちなみに、今回の原因は「寝すぎ」です_(┐「ε:)_
昨日、うつ気分で、ほぼ一日中布団の中にいたのですが
【就労継続B型日誌】#7日目
おはようございます\( 'ω')/
なかじーです(*´ㅅ`*)
連日の投稿になります！
さて、今日は自分の通っている事業所（Base Camp）の2周年記念イベントの日です！
自分はちょっとだけ出演するかもしれません(笑)
もう申込は締め切ってしまいましたが、もし当事者研究や障害者福祉、B型事業所などに興味のある方がいらっしゃいましたら、Webページのブックマークや、Youtubeチャンネ