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アドラーの勇気づけ講座レビュー

アドラーの勇気づけ講座レビュー

第5.6章のレビュー

悪魔のささやき(自分が無意識に心の中でささやくマイナスの言葉•••いつもミスばかり、やっぱりだめだ等)と、

天使のささやき(自分が前向きになれるようなプラスの言葉•••大丈夫だよ、頑張ってるよ等)のワーク


この2つを順番に時間を決めて、ペアでささやき合う。

これがビックリ!!

紙に書いてあることを眺めるのはなんてことないのに、

ペアの人に言ってもら

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最近の気づきのシェアです。

最近の気づきのシェアです。


誰かのために役立ちたい。

誰かのために役立って嬉しい。

そういう気持ちってあると思います。

私も、誰かのために役立てている…と感じる時はとても嬉しいです😊♡

そのために生きていると言っても過言ではない位。🤣🤣🤣

でも、最近気づきました。それはとっても危険なこともあるかもしれないって…😧


誰かのために役立って嬉しい=役立っていない自分はダメ

そうなってい

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No Go Tellってどう言う意味?

No Go Tellってどう言う意味?

なんとなく、性犯罪って 

夜道を歩いていたら 急に知らない人から…

というイメージがあるかもしれませんが、

実際の加害者は、7-8割「知っている人、顔見知りの人」です。


内閣府男女間における暴力に関する調査(2017年度)によると、


女性の13人に1人が性被害の経験あり。

→4人に1人が友人に相談

→警察への届け出は全体の3.7%

…この数字を見てどう思いま

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性教育 おすすめのサイト

性教育 おすすめのサイト

・命育(めいいく)保護者向けサイト 
・セイシル
・ピルコン
・Youtuber シオリーヌさん
・Youtube Shellyのお風呂場
・コンドームの達人 岩室紳也先生(泌尿器科医)

・Youtube 産婦人科医の性教育 高橋幸子先生

•性を学ぶセクソロジー
・つながるBook

・にじーず

・アプリ sex&life

自分で勉強したり、お子さんに正しい知識を知ってもらうのに、

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やった方がいいことは、やらない方がいいこと

やった方がいいことは、やらない方がいいこと

ん??

やった方がいいのに、やらん方がいいって、どういうこと?「自分の大切な時間は限られています。
本当に大切なこと・やりたいことは何か考えて、行動を選んでみませんか?」 と言うことみたいです。

やった方がいい事に追われている時は、「今の私を否定している」ことが多いと・・・うん、そうかも。

最近、同じ時期に2,3か所から同じメッセージを頂くことが多いです。(友人、本、メルマガ等から。)これを

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しし座満月に、臓器の声を聴くワーク

しし座満月に、臓器の声を聴くワーク

藤堂ひろみさんの著書『潜在意識 3.0』を購入した人全員が毎月参加できるワークがあります♪

今回の満月の時期は、心臓・循環系の臓器の声を聴くのに適しているとのお話でした。

私の幸せは後回しでいい

家族が幸せになってからじゃないと、自分は幸せになれない

意識的にも、無意識的にも、そう思っている人は、特に女性に多い気がします。

心臓はいつでもメッセージを送ってくれています。

もっと幸せにな

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満月の夜に、臓器の声を聴いてみようと思う。

藤堂ひろみさんの「潜在意識3.0」を読んでの読書メモです。

はじめに全ての細胞、臓器には 意識と潜在意識(思い込み)がある。
思い込みが人生を決めている。思い込みは、人生でなんらかの形で役にたち、あなたを守ってきたもの。

本音と思い込みのずれに気づき、潜在意識をアップデートすると、生きやすくなる。
臓器から発せられるメッセージを受け取り対話していくことで潜在意識はアップデートされる。

臓器は

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正しいトイレの方法 男の子編

正しいトイレの方法 男の子編

からだの仕組みを知ると、オシッコの仕方もわかります😊

詳しくは、岩室紳也先生の「オチンチンの話」を見て欲しいのですが、
うまれてきた赤ちゃんのほぼ100%は包茎です。成人男性の70-80%は仮性包茎。

立って排尿をする時に、尿道口に皮がかぶったままおしっこをしてしまうと、おしっこがまっすぐ飛ばずに、飛び散ってしまいます。(トイレの度に床を汚してしまう子は、きちんと皮まくり上げていない可能性が

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