mutsumi

姉妹子育て中のアラフォー母。 発達凸凹アカデミーインストラクター５期生 長女…自閉…

mutsumi

姉妹子育て中のアラフォー母。 発達凸凹アカデミーインストラクター５期生 長女…自閉スペクトラム症、ADHD、発達協調性運動障害と診断済み 次女…今のところ定型児 夫…転勤族のサラリーマン 長女の発達障がいのことをメインに ４人家族の毎日を綴ります。

新しい環境へ

お久しぶりです。 毎日暑いですが、お元気ですか？ 我が家はこの夏、引っ越しを決めまして。 中古の戸建を購入して、現在リフォーム真っ只中でございます。 もともと、今…

mutsumi
mutsumi
1か月前
6

長女の夜尿のこと

こんにちは。 前回から2ヶ月あいてしまって 情けない限りでございます。 この四月に長女は小５、次女は小２になりました。 長女は生まれてから、 間もなく小５を迎えるこ…

mutsumi
mutsumi
4か月前
3

まもなく小５、長女の進路について

こんにちは。 昨日は春一番が吹いて 気温も20度近くまで上がって 少しずつ春が近づいてきた感じがしますね🌸 先週、長女の進路について スクールカウンセラーさん（SCさ…

mutsumi
mutsumi
6か月前
25

侮るなかれ、靴ズレ…

こんにちは。 今週、月曜日に雪が降って積もったのに もうすっかり解けてなくなっちゃいましたねぇ。 ここ数日はよく晴れて洗濯物や布団も干せてすっきり。 日課のウォー…

mutsumi
mutsumi
6か月前
2

雪が積もった

こんにちは。 昨日、しっかり雪降りましたねぇ。 雪に馴染みのない南関東人は 積るの？道凍結するの？雪かきやるのやらないの？ で右往左往してしまいました。 雪が珍し…

mutsumi
mutsumi
6か月前
1

ゆるゆるグルテンフリー

１年以上前から 我が家ではゆるくグルテンフリーを実践しています。 なぜグルテンフリーかというと、 『腸活』に意識を向けているからです。 発達障害で起こる様々な 困…

mutsumi
mutsumi
6か月前
37

長女の食生活のこと

発達凸凹アカデミーのインストラクターになる前、 まだ受講生側だったころ、 子供の食に関して何かできることはないの？ と思って「偏食と食事療法」の講座を受け学びまし…

mutsumi
mutsumi
6か月前
6

ウォーキングの習慣

趣味が少ない私ですが その中でも続いているのがウォーキング。 平日、子供たちを学校に送り出した後 一通りの家事を終えたら歩きに行きます。 朝、歩くのが習慣づいている…

mutsumi
mutsumi
6か月前
2

2024年

来年はコンスタントにnoteで記事を書く。 を、去年末に決意したはずでしたが… 結局は年が明けて１８日も経ってしまうという。 大変遅くなりましたが、 あけましておめで…

mutsumi
mutsumi
6か月前
6

長女のこと①

長女の生まれ～乳幼児期までを書こうと思います。 予定日から５日遅れて、のんびり生まれてきました。 妊娠経過も問題なく、長女自身も50㎝の3155ｇと体格もしっかり。 し…

mutsumi
mutsumi
7か月前
7

わたしのこと

はじめまして。 発達凸凹娘を中心に我が家のことを書こうと noteを始めることにしました。 まず初めに自己紹介。 アラフォー主婦のmutsumiといいます。 転勤族の夫と二人…

mutsumi
mutsumi
7か月前
27
mutsumi

mutsumi

新しい環境へ

新しい環境へ

お久しぶりです。
毎日暑いですが、お元気ですか？

我が家はこの夏、引っ越しを決めまして。
中古の戸建を購入して、現在リフォーム真っ只中でございます。

もともと、今のマンションは夫の会社が
家賃補助をしてくださっていて。
それが来年の秋までの期限付きなので、
補助期間中に新しい家を見つけたいねと
話してはいたのですが、この春いい物件に出会って
購入を決めました。

それに伴って、
娘たちにも転校

もっとみる
mutsumi

mutsumi

長女の夜尿のこと

長女の夜尿のこと

こんにちは。
前回から2ヶ月あいてしまって
情けない限りでございます。
この四月に長女は小５、次女は小２になりました。

長女は生まれてから、
間もなく小５を迎えるこの春まで
オムツ以外で眠ることがありませんでした。
昼間のおむつは３歳で卒業したものの
夜はどうしたって取れる気配がなく。
小４半ばまで、毎日毎日オムツにたっぷり。

でも、夜尿は本人の意志とは無関係と
わかっていたので本人を責めるこ

もっとみる
mutsumi

mutsumi

まもなく小５、長女の進路について

まもなく小５、長女の進路について

こんにちは。

昨日は春一番が吹いて
気温も20度近くまで上がって
少しずつ春が近づいてきた感じがしますね🌸

先週、長女の進路について
スクールカウンセラーさん（SCさん）と
児童支援の先生と面談してきました。

今は公立小の普通級（通常級）に在籍していますが
先生方から見て、
長女が今後地域の中学の普通級でやっていけるのか？
というのが知りたかったのです。

もし難しそうならば私立を受験する

もっとみる
mutsumi

mutsumi

侮るなかれ、靴ズレ…

侮るなかれ、靴ズレ…

こんにちは。

今週、月曜日に雪が降って積もったのに
もうすっかり解けてなくなっちゃいましたねぇ。
ここ数日はよく晴れて洗濯物や布団も干せてすっきり。

日課のウォーキングをこの数日ストップしています。
というのも、１週間くらい前にウォーキングシューズを新調して
それで歩いていたら靴擦れしまして。

新しい靴だし慣れるまでは仕方なぁと思って
絆創膏で補強してウォーキングを休まずしてたら
なんだかど

もっとみる
mutsumi

mutsumi

雪が積もった

雪が積もった

こんにちは。

昨日、しっかり雪降りましたねぇ。
雪に馴染みのない南関東人は
積るの？道凍結するの？雪かきやるのやらないの？
で右往左往してしまいました。

雪が珍しくてうれしい次女からは
アナ雪さながらに
「雪だるま作ろ～♪」と歌われ・・・
いやいやあなた先週まで胃腸炎で寝込んでたでしょ！
寒いし風邪ひくし嫌だよと言い返せば
「すこーしも寒くないわ！」とエルサで返されました。
ミュージカルみたい

もっとみる
mutsumi

mutsumi

ゆるゆるグルテンフリー

ゆるゆるグルテンフリー

１年以上前から
我が家ではゆるくグルテンフリーを実践しています。

なぜグルテンフリーかというと、
『腸活』に意識を向けているからです。

発達障害で起こる様々な
困りごとは脳の働きから起こること。
腸は第二の脳ともいわれています。
また、幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」が
腸に９割存在しているそうです。
ということは、腸を整えれば幸せホルモンが働いて
脳にもいい効果が期待出来るということで

もっとみる
mutsumi

mutsumi

長女の食生活のこと

長女の食生活のこと

発達凸凹アカデミーのインストラクターになる前、
まだ受講生側だったころ、
子供の食に関して何かできることはないの？
と思って「偏食と食事療法」の講座を受け学びました。

当時の長女は多少、食にこだわりはあり
味覚過敏もあるので食べ物や食器に
配慮が必要ではありましたが、
ものすっごい偏食というわけでもありませんでした。

こだわりの一部を紹介すると
割りばしが使えません。
割りばしの木の味がどうし

もっとみる
mutsumi

mutsumi

ウォーキングの習慣

ウォーキングの習慣

趣味が少ない私ですが
その中でも続いているのがウォーキング。
平日、子供たちを学校に送り出した後
一通りの家事を終えたら歩きに行きます。
朝、歩くのが習慣づいているので
起きてから着替える服に迷わなくていいのもお気に入り。
部屋着から２パターンあるウォーキング用のウエアのどちらかに
着替えればいいだけなのでね。

その日のスケジュールにもよりますが
だいたい４kmを1時間かけて歩きます。
歩いてい

もっとみる
mutsumi

mutsumi

2024年

2024年

来年はコンスタントにnoteで記事を書く。
を、去年末に決意したはずでしたが…
結局は年が明けて１８日も経ってしまうという。

大変遅くなりましたが、
あけましておめでとうございます。

今年はお茶会や講座の開催など
発達凸凹子育て中の保護者の方の
居場所づくりを積極的にしていきたいと思います。

我が家は、今年四年ぶりに家族水入らずのお正月を過ごせました。
去年までの三年間は夫が海外に駐在してお

もっとみる
mutsumi

mutsumi

長女のこと①

長女のこと①

長女の生まれ～乳幼児期までを書こうと思います。

予定日から５日遅れて、のんびり生まれてきました。
妊娠経過も問題なく、長女自身も50㎝の3155ｇと体格もしっかり。
しいて言うなら自宅で破水して入院となり、
誕生するまで丸二日以上かかる、難産ではありました。

育てづらいなぁと乳幼児期は思ったことはありません。
ずっとかわいいが続き、泣いてもわめいても可愛いでした。
訳も分からないほど夜泣きする

もっとみる
mutsumi

mutsumi

わたしのこと

わたしのこと

はじめまして。
発達凸凹娘を中心に我が家のことを書こうと
noteを始めることにしました。

まず初めに自己紹介。
アラフォー主婦のmutsumiといいます。
転勤族の夫と二人の娘との四人家族です。
結婚してから、関東→関西→海外→関東（今ここ）と数年単位で
引っ越しを繰り返す生活をしています。

長女が幼いころからクセが強く…でも一人目の子供だし
みんな大変なのは一緒だよね？と、思い込んで育てて

もっとみる