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８月三田市ピラティス
こんにちはMomokoです。
暑い日々になってきましたね
夏バテとうまく付き合っていくためにも
軽い運動習慣から始めてみませんか？
このお知らせからnoteを使って
毎月のレッスンやイベント情報をお届けしていきます𓈒 𓏸 𓐍
大阪レッスンやOtona Clubはただいまお休み中
復活までお待ちくださいね
夏休みのお子様連れも歓迎です☺️
【8月Momokoレッスン】
兵庫県三
兵庫県三田市〜ヘッドセラピー体験＆herb tea WS
「ココロとカラダのリズムを整え余白をつくる」
𓂃ヘッドセラピー体験＆herb tea𓂃″癒しの2時間workshop″
コラボworkshop開催決定です6月29日10:00〜12:00
場所：三田ほんまち交流館「縁」
電車：JR三田駅徒歩10分
¥4,500
限定：5名様先着順
お子様連れ可能
⚪︎お一人10分のヘッドセラピー体験
⚪︎オリジナルブレンドherb tea time
⚪︎セ
大人の部活♩.•dance＆miniピラ
兵庫県三田市や大坂を中心に活動
ピラティス、ダンス、骨盤底筋に特化したプログラムなど、産後のママ向けレッスンの講師をしていますMomokoです
※画像タップでMomokoリンクへ飛べます
大人の部活想いのママにゆるりと心とカラダを動かす会
◯子連れOK
◯途中抜け途中参加OK
◯どんな目的でもOK
とにかくどんな形でも参加したい気持ちがあれば大丈夫
踊りたいママのためのクラスとしてstar
３月大人の部活♩.•dance＆miniピラ
兵庫県三田市や大坂を中心に活動
ピラティス、ダンス、骨盤底筋に特化したプログラムなど、産後のママ向けレッスンの講師をしていますMomokoです
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大人の部活想いのママにゆるりと心とカラダを動かす会
◯子連れOK
◯途中抜け途中参加OK
◯どんな目的でもOK
とにかくどんな形でも参加したい気持ちがあれば大丈夫
踊りたいママのためのクラスとしてstar
２月Lesson Pilates＆care“Home“
兵庫県三田市や大坂を中心に活動
ピラティス、ダンス、骨盤底筋に特化したプログラムなど、女性向けにレッスンの講師をしていますMomokoです
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＼Pilates＆care″Home″／▷兵庫県三田市ウッディタウン
アットホームな空間で
プライベートなピラティスの形
どんなライフステージにいても ”わたしで在る″ ことを育み
”わたし” が “わたし”で
３月骨盤底筋ダンス＠東京
FemDan®︎＆miniピラ
Momoko class in東京2024.3.9sat
10:30〜12:00
@高田馬場スタジオ
¥3,500現在は関西を中心に活動をしているMomoko Classが
東京でのリアル対面レッスンを開催
FemDanレッスンを受けられる貴重な機会になると思います
ぜひスタジオで一緒に楽しみましょう
兵庫県三田市や大坂を中心に活動
ピラティス、ダンス、骨盤底筋に
1月Lesson “Home Pilates“2024open
兵庫県三田市や大坂を中心に活動
ピラティス、ダンス、骨盤底筋に特化したプログラムなど、産後のママ向けレッスンの講師をしていますMomokoです
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＼Home Pilates OPEN／▷兵庫県三田市ウッディタウン
アットホームな空間で
プライベートなピラティスの形
どんなライフステージにいても ”らしさ″ を育む
”わたし” が “わたし”であるための大切な時