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スキマ時間で”人生の種まき”をしよう。〜ちょっと先の人生を変える小さな習慣
「キャリアや人生を変えるには何か大きなことをしないとできないのでは？」
実はそんなことはなく、5分でもスキマ時間を有効活用する習慣をつけるだけで、チャンスを掴みやすくなるんです。
1日のスケジュールのどこにスキマ時間があるのか、その時間で何ができるのか、一度振り返ってみませんか？自己肯定感まで上がってしまうスキマ時間の使い方を実体験を交えてご紹介します。
人生を変えるには”時間の使い方”を変え
自分をもっと好きになる！新しい一歩を踏み出す勇気が出る2つの方法
もうすぐ新年度。春の陽気に誘われて、何か新しいことを始めてみたくなりますよね。でも「新しい一歩を踏み出す勇気がない」という方も多いのではないでしょうか？実は怖いのは最初だけ。しかも一歩踏み出したら自分のことをもっと好きになれるんです。そこで心のブロックを外す思考法とワクワクの膨らませ方、そして勇気を出した実体験をご紹介します。
1.心のブロックを外す思考法新しい一歩を踏み出す前は誰しも不安がつき
大手企業社員からスタートアップ企業へ。20代で大きな決断をした松尾真里が語る、想像力を持って仕事をする大切さとは
「結婚や出産などのライフイベントで、キャリアから一瞬離れたとしても『ここまでやってきた』と思える”紋所”のようなキャリアを、20代で築きたい」
そう語るのは、リクルートホールディングスに新卒入社し、現在はSHE株式会社で女性向けのマネースクールSHEmoneyのブランド責任者を務めている松尾真里さんだ。
そんな彼女が仕事をする上で「想像力を持つ」ことの重要性、大手企業での苦い経験や、新規事業特
日焼け後のアフターケア！痛いときの対処法とおすすめ商品3選♡
夏はフェスや海水浴など楽しいアウトドアが盛りだくさん。夢中になっていたら「あれっ、日焼けしちゃった！」なんてことありませんか？
気づいたら、肌が赤くなっていたり、痛い・かゆいといった症状が出てしまったり、皮むけやぶつぶつができてしまうことも。日焼けを放置してしまうとしみやそばかすなどの原因になってしまうため、アフターケアが肝心です。
そのような肌トラブルをなくす対処法や治し方を日焼けのレベル
自分の道は自分で切り開くと楽しい〜私らしく生きるヒント〜
ねえ、”私らしく”生きられている？
”私らしさ”を見失いやすい現代を生きている私たち
すっかり日常生活に浸透しているスマホやSNS。面白いコンテンツに惹かれて頻繁にチェックしてしまいますよね。ですがキラキラした他人の投稿を見て「いいな」と落ち込みがちになっていませんか？
現代では多様な情報に手軽にアクセスすることができます。一方、他人と自分を比較しやすくなりモヤモヤする機会も増えてしまってい
ズボラでもできる！夢を叶える年末年始の振り返り術
気がつけば年末年始。1年の大きな節目に夢を叶えるための振り返りをしてみませんか？「正直振り返りって面倒くさいなあ」というズボラの皆さん！実はSNSを使えば手軽に始められるんです。
1人でするもよし、誰かと振り返るもよし。 どれだけ夢に近づけたか自分の現在地を確認してみましょう！
振り返りが夢を叶えるために大切な理由そもそもなぜ振り返りが夢を叶えるために大切なのでしょうか？実は振り返りをすること
自分をお姫様扱いするのがごきげんな私でいる秘訣！〜HSPさんが自分軸をもつ方法〜
HSPとは「非常に繊細な性質をもつ人」という意味で、最近よく聞くようになりました。その分、他人の気持ちを優先して自分の気持ちを我慢してしまう人も多いのではないでしょうか？
今回はそんなHSPさんが毎日ごきげんでいられる秘訣をご紹介します。ポイントは物事の主語を「私」にして考え、自分自身をお姫様のように扱うこと！自分軸があるごきげんな私になりませんか？
HSPさんは自分軸を見失いやすいHSPは他
【2022年12月4位入賞】2回目のSHEライターコンペで入賞するためにしたこと
2022年の成果の1つとして12月のSHEライターコンペで4位に入賞できました。
SHElikesに入会したのは2022年9月下旬。ライターコンペに初参加したのは11月で結果は惨敗。ですが2回目で初入賞・4位入賞を果たすことができました。
実はライティング入門の課題が全部終わってない状態です（いまだに）（早くやろうね）。それにも関わらず入賞することができました！
基本的には評価ポイントを抑え