かつてはネガティブで傷つきやすく、ポジティブな言葉が苦しみでしかなかった私がつづる
優しくて傷つきやすい人達のためのアファメーション集です。
それでも、今どん底だったり、ネガテ…
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#自分の人生
自分軸は日々ととのう！自分を幸せにするスケジュールで自己肯定感をあげよう
今のスケジュール管理は自分を幸せにしているか自分の軸を見失わないためには、スケジュールは完璧じゃないほうが良いと感じる。
私は長年にわたり手帳・メモ魔である。
細かいスケジュール管理や記録は、ある種の達成感や満足感を与えてはくれたが、大きな変化をもたらしてはくれなかった。
完璧なんてないんだもの。
スケジュールに完璧を求めるのは、今を生きる目的が曖昧であったり、先の自分の行動に自信を持てなか
理想の自分を生きる方法。苦しみを生む「比較」を手放す。
8月も終わりにさしかかりました。
こんにちはSaoriです。
8月もあっという間。
あと数日と嘆かないで。
ひとつまみの塩が、スープの味わいを大きく変えてくれるように
この数日が、今の現実の味わいを大きく変えてくれるかもしれません🍲
比較をやめて自分の軸を持つ私達が持つ苦しみの多くは、比較から生まれます。
過去と今
今とまだみぬ未来
お金があるかないか
成功しているかしていない