【誰もが信じていたことが間違っていた！重要なのはいつ寝るかではなくいかに早く〇〇につくか】

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こんばんは。かるみっちです！

入眠時は特に意識して寝るようにしてください。最初の深い眠りこそが生産性を上げる1番の近道です！

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