きょうは作文をおやすみする日。 寝覚めが悪かったり日中眠かったりすることが続いて、まぁ単なる酒の飲み過ぎなのかもしれないですけど、深呼吸をすると脳に酸素が回ってスッキリするということをきいて、実践してみた次第。 たしかにまあ、わたしの場合元々呼吸が浅かったようで、一定の効果があっ

明日学校行きたくない そして最近寝ても寝てる気がしない ちゃんと寝てるはずなのに 朝起きたら首と頭が痛い 寝違えてるわけじゃないんだけど なんでなんだろ？

この数日、そーとー疲れてたらしく、夕方からこんこんと眠る。ねずみの大発生に怯えるあまり、猫の幻聴と気配をあちらこちらに感じながら、ねずみを追い払うために仕方ない、、と恐怖にうなされてたらこんな時間。。＿|￣|○ で、手に力が入らず、ドレッシングを服にブチまけて、今！＼(^o^)／