めんすく。

めんまじすくーる。略してめんすく。心の管理、自分の心とうまく付き合って物事をスムーズに…

めんすく。

めんまじすくーる。略してめんすく。心の管理、自分の心とうまく付き合って物事をスムーズに達成していく方法は？自分探しは生きてる間の永遠のテーマ。ほんとうは何がしたい？"ありきたりな人生"に別れを告げよう

承認欲求

周りに認めて欲しい欲求。 周りに認めてもらうよりも、 周りに勝つよりも、 周りを認める。認めまくる。 戦わず、周りの承認欲求を満たす。 「あなたがHAPPYになることが…

めんすく。
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4年前
9

ありがとうを集めよう

夢を叶えるために必要な要素。 自己肯定感を上げること。 自己肯定感を上げる方法のひとつ。 ありがとうを集める。 誰かの役に立つサポートをする。 自分…

めんすく。
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4年前
14

脳を騙す

深層意識に時間軸はない。 実現した自分で生きてみることで スコトーマ(思い込み)が外れる。 実現している自分は どんな服を着ているか。 どんな事をしているか。 …

めんすく。
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4年前
8

crazy dream

過去の延長線上には無いような ぶっ飛んだ夢を持つことで 重要なことが変わり 見えてくるものが変わる。 コンフォートゾーンをズラしていこう。 夢は知識だ。 夢が無いな…

めんすく。
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4年前
6

未来記憶

【未来記憶】【現在記憶】【過去記憶】 どこの記憶容量が大きいか。 容量の大きいところの呪縛をくらう。 選択は過去からでは無く未来から。 過去から選ぶと現状維持。 …

めんすく。
めんすく。
4年前
8

どこにアンテナを立てるか

立てたアンテナに対しての情報がやってくる。 無数の現実の中から あなたが意識した事が浮かび上がってくる。 夢を叶えようとする事が大切。 もし夢が叶わなくても 叶え…

めんすく。
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4年前
5

人生の主導権を握ろう

人生は編集能力。起こっていることは全て 自分が選択している事だ。 その 起こった事　が人生なのではなく、 起こった事にどう意味付けし どう行動したか　が人生だ。 人…

めんすく。
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4年前
12

97%は記憶に頼って生きている

使っている脳力は3%ほどと言われている。 残りの97%は記憶に頼って生きている。 逆に言うと やってきている情報の97%は捨て、 3%を拾っている。 脳は情報を捨てる方が…

めんすく。
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4年前
5

ホメオスタシスのトラップ

やってみよう！と思った 翌日にはやる気がない。 昨日はあんなにやる気だったのに。 あんな風になりたい！！ でもやっぱり私には無理だ。 それは ホメオスタシス＝恒常…

めんすく。
めんすく。
4年前
8

潜在意識

自覚できる　顕在意識は3〜10% 自覚できない　潜在意識は90〜97% 自覚できない無意識な自分が 自分を作り出している。 貴方のみているものは 貴方の心(潜在意識)が望んで…

めんすく。
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4年前
14

原点回帰

今この大変な状況だからこそ振り返ってほしい。 今までは"やらないといけない事"が多すぎて、それにまみれていた、気付かなかった、 「そもそも自分はどうしたかったんだ…

めんすく。
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4年前
7

セルフイメージ

「これが自分らしいのだ」という思い込み。 これ以上でもこれ以下でもない。 ここが自分らしい場所と決めて落ち着いている。 それはセルフイメージ。 今まで出会った人、環…

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4年前
6

現状維持、、？

めんすく。
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4年前
2

僕たちは今生きてる

"僕たちは「時代の転換期」を見るために この星に、この時期を選び、やってきたのかも知れない。" だから目を逸らさず、向き合おう。 "なんとなく"じゃなく "誰かが"じゃ…

めんすく。
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4年前
13

めんすく

めんまじすくーる ＝めんすく。 ＊ 何気なく毎日が過ぎていく。 そんな毎日に飽き飽きしていませんか？ このまま変わらない毎日が続くと思っていませんか？ 毎日が当たり前…

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4年前
11
めんすく。

めんすく。

承認欲求

承認欲求

周りに認めて欲しい欲求。
周りに認めてもらうよりも、
周りに勝つよりも、
周りを認める。認めまくる。

戦わず、周りの承認欲求を満たす。

「あなたがHAPPYになることが嬉しい！！」
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管理 #人生 #人生変えたい #コーチング #ポジティブ #ネガティブ #心理
#

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ありがとうを集めよう

ありがとうを集めよう

夢を叶えるために必要な要素。
自己肯定感を上げること。

自己肯定感を上げる方法のひとつ。

ありがとうを集める。

誰かの役に立つサポートをする。
自分にも出来る！の体験を増やす。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管理 #人生 #人生変えたい #コーチング #ポジティブ #ネガ

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脳を騙す

脳を騙す

深層意識に時間軸はない。
実現した自分で生きてみることで
スコトーマ(思い込み)が外れる。

実現している自分は
どんな服を着ているか。
どんな事をしているか。

脳は騙されやすい。
叶った如く生きてみる。

大いなる勘違いをしてみよう。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管理 #人生

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crazy dream

crazy dream

過去の延長線上には無いような
ぶっ飛んだ夢を持つことで
重要なことが変わり
見えてくるものが変わる。

コンフォートゾーンをズラしていこう。

夢は知識だ。
夢が無いなら知ってみる。
ワクワクする事、していた事を書いてみる。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管理 #人生 #人生変えたい #コーチング

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未来記憶

未来記憶

【未来記憶】【現在記憶】【過去記憶】
どこの記憶容量が大きいか。
容量の大きいところの呪縛をくらう。

選択は過去からでは無く未来から。
過去から選ぶと現状維持。
しくじりもしないがうまくもいかない。

未来記憶を大きくし、
未来からの選択をしよう。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管理
#

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どこにアンテナを立てるか

どこにアンテナを立てるか

立てたアンテナに対しての情報がやってくる。

無数の現実の中から
あなたが意識した事が浮かび上がってくる。

夢を叶えようとする事が大切。

もし夢が叶わなくても
叶えようとすることで
人生が変わる。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管理 #人生 #人生変えたい #コーチング #ポジティブ #ネガテ

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人生の主導権を握ろう

人生は編集能力。起こっていることは全て
自分が選択している事だ。

その
起こった事　が人生なのではなく、
起こった事にどう意味付けし
どう行動したか　が人生だ。

人生の主導権を握ろう。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管理 #人生 #人生変えたい #コーチング #ポジティブ #ネガティブ #心理

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97%は記憶に頼って生きている

使っている脳力は3%ほどと言われている。
残りの97%は記憶に頼って生きている。

逆に言うと

やってきている情報の97%は捨て、
3%を拾っている。

脳は情報を捨てる方が上手い。

赤ちゃんは100%動いていて
何を入れて何を捨てるかを学んでいる。

どんな情報を拾うかは
あなたの中の優先順位(セルフイメージ)が決めている。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント

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ホメオスタシスのトラップ

やってみよう！と思った
翌日にはやる気がない。
昨日はあんなにやる気だったのに。

あんな風になりたい！！
でもやっぱり私には無理だ。

それは
ホメオスタシス＝恒常性のトラップだ。
常に常の状態でいようとする。

セルフイメージを書き換え、
"心地良い"場所を変えよう！
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合

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めんすく。

潜在意識

自覚できる　顕在意識は3〜10%
自覚できない　潜在意識は90〜97%

自覚できない無意識な自分が
自分を作り出している。

貴方のみているものは
貴方の心(潜在意識)が望んでいるもの。

幸福な人は
幸福に敏感で不幸に鈍感。

セルフイメージを書き換え
潜在意識を動かそう。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心
#

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原点回帰

今この大変な状況だからこそ振り返ってほしい。
今までは"やらないといけない事"が多すぎて、それにまみれていた、気付かなかった、

「そもそも自分はどうしたかったんだっけ？」

この状況がくれたギフト。
"こうだった"という信じ込みを外せるチャンス。

きっと平常には戻らない。
「元通り」には戻らない。

今こそが原点回帰のとき。

目標を持とう。
目標は未来のためではなく、
今のためにもつ

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めんすく。

セルフイメージ

「これが自分らしいのだ」という思い込み。
これ以上でもこれ以下でもない。
ここが自分らしい場所と決めて落ち着いている。
それはセルフイメージ。
今まで出会った人、環境、出来事が形成している自分。

でも本当は知りたいはず。
自分とは何者？
ほんとうはどうありたい？
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管

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めんすく。

現状維持、、？

"現状維持"？ 維持するためにエネルギーを使うなら新しいことに挑戦する方が効率的 「才能がない」を理由に行動しないのは 「行動しない理由」を自分で見つけているだけ。 "大事なこと"って面倒なこと。 めんどくさい人　ってだいたいめんどうなことから逃げてる人。 やり過ごすだけの人生はやめにしよう。 #新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向き合う #心の管理 #人生 #人生変えたい
めんすく。

めんすく。

僕たちは今生きてる

"僕たちは「時代の転換期」を見るために
この星に、この時期を選び、やってきたのかも知れない。"

だから目を逸らさず、向き合おう。
"なんとなく"じゃなく
"誰かが"じゃなく
自分自身と向き合おう。

本当はどうしたいのか？

ひとひひとりが強くなる。
各々が自分の責任をはたす。
#新しいこと #気づき #めんまじ #メンタルマネージメント #メンタル #やる気 #やる気が出ない #心 #心と向

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めんすく。

めんすく

めんまじすくーる
＝めんすく。
＊
何気なく毎日が過ぎていく。
そんな毎日に飽き飽きしていませんか？
このまま変わらない毎日が続くと思っていませんか？
毎日が当たり前になっていませんか？
仕事に追われて、家事育児に追われて。
本当に大切なことを置き去りにしていませんか？
"なんとなく"で生きるのは終わりにしましょう。
共に"ありきたりな人生"に別れを告げましょう！！

いまだから気づく事ができる。

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