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20240704 毎年恒例フレンチ。
自分の中で季節感のあるネイルってあるよね。
私、毎年なぜかこの季節はシンプルな白フレンチ。
夏が来ると、ここに落ち着く気がする。
浦添のイズミネイルはデザイン、仕上げも極上で、尚且つもちの良さが抜群。
沖縄移住して以来、ずっとお世話になっている大好きなサロン。
いつも綺麗にしてくれてありがとう！
私の沖縄情報源でもあるイズミちゃん。
施術中のおしゃべりも楽しみの一つです。
20231211 廃番の危機【アラフィフ美容道】
愛用のリップ。
YSLのルージュヴォリュプテシャインNo.9 ヌードシアー。
実物はもうちょっと明るくて白みと青みのあるピンクベージュで、テクスチャも好みで荒れない。
数年はこれを切らさずに生きてきました。←大袈裟。
人生で自分の顔色に馴染む色見つけたのこれ入れて4本だけ。
しかーし。公式サイトで×がついてしまっているの…。もしかして廃番？？
沖縄にはYSLはDFSにしかなくて、ルージュヴォリ
【アラフィフ美容道6】お腹が空いたら飲むもの【ダイエット編3】
こちらは無料公開記事です、どうぞ。
（記事を購入してくださる方に心から感謝しております。ありがとうございます！有料記事はあまりにも赤裸々なもの、その業界の常識に反しているもの、などがメイン。みんな聞いて聞いてー！よりも、あんまり大きな声じゃ言えないけど、的な人体実験ヒソヒソネタ。有料の価値は大いにあると思っているのでこちらもよろしくお願いします。）
さて。
朝はダイエット編1で紹介したものがメ
【アラフィフ美容道5】楽してダイエットでも胸は死守！ついに憧れの…♡【ダイエット編2】
運動ゼロで内臓の休息と摂取の改善を行い、エネルギーのコントロールをする方法（ダイエット編1）ですとんと落ちた体重。体が若干軽くなり、きつめのボトムがするっと入るようになり痩せ期にスイッチが入ると、心身ともに痩せモードになるから不思議。もっともっと、とがんばれる時期。ただ、ここで忘れたくないのが、胸やお尻などを小さくしないようにサポートすること。残念ながら、ダイエットと贅肉の相関は欲しいところから落
もっとみる【アラフィフ美容道4】体質の変化に立ち向かい、9月は4キロ捨て去りに成功【ダイエット編１】
ダイエット。
シビアだね、40過ぎると、本気で体重が落ちなくなる。それまでは、冬に太って夏に戻るのが大きな流れで、ちょっとばかり増えても２～３日で戻っていたのに、増える一方になってしまった。水を飲んでも、空気を吸っても体重が増える。フェイスライン、二の腕、ウエスト周り、おしり、太ももなど、ほしくない部分があっという間に巨大になり、軽く運動したくらいでは全く落ちなくなる。私はもともと筋肉がつきやす