【アラフィフ美容道5】楽してダイエットでも胸は死守!ついに憧れの…♡【ダイエット編2】

運動ゼロで内臓の休息と摂取の改善を行い、エネルギーのコントロールをする方法(ダイエット編1)ですとんと落ちた体重。体が若干軽くなり、きつめのボトムがするっと入るようになり痩せ期にスイッチが入ると、心身ともに痩せモードになるから不思議。もっともっと、とがんばれる時期。ただ、ここで忘れたくないのが、胸やお尻などを小さくしないようにサポートすること。残念ながら、ダイエットと贅肉の相関は欲しいところから落ちて、欲しくない場所からつく。なるべくならば動きたくない(運動は苦手)私は、減らしたくない場所を守りながら(出来れば美しく整えながら)体を絞ル方法を選択。

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