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yanasnap 街×鉄道
2023年3月20日 17:47
普段は写真についての執筆が多い私(@yanasnap)ですが、日常生活はというと、一人暮らし歴は長いのにほとんど自炊経験がなく、コンビニ飯を愛していました。そんな私ですが、現在は買い出しと週5日の夕食作りをこなせるようになりました。どのような過程を踏んで今に至るのか振り返っていきます。1年前までの私について一人暮らし歴：６年(大学時代＋会社員)自炊回数：通算１５回ほど好きな食事：コン
Rie@アーユルヴェーダの学び
2023年3月23日 19:53
皆さんは朝スッキリと目覚められるほうですか？じつは私は昔から朝が苦手でした…。幼稚園に行きたくない理由の1番が早起きだったくらいなので、ずいぶん昔から朝が苦手だったと思います。朝、目が覚めた直後は、1日の中で最もセロトニン（目覚めに関係する脳内物質）が低下した状態だといわれます。どうりで朝起きるのが辛いはずです…。アーユルヴェーダでは朝の時間はヴァータ（活動）の時間帯（夏は5時半
荒川-11
2023年4月9日 23:27
せっかく読んだので随時更新しながら本の内容をまとめたいと思います。第一章 フェミニズム 私たちは今どこにいるのかフェミニズムとは一言で言うなら「性差別をなくし、性差別的な搾取や抑圧をなくす運動」この定義で重要なことは男性を敵だと言っていないこと性差別的な意識や行動を支えている集団は男性だけではない。女性もまた性差別的でありうる。黒人の女性、またレズビアンの女性も初期からフェミニ
