かぜのたみさん『低コスト生活』を読んで

以前noteの勉強会でお世話になっていたYouTuberかぜのたみさんが、本を出版されました。

なぜ浪費をするのか、なぜ低コストに生活できないのか。
それはシンプルに言えば、

考えることを怠けて、手元のお金に頼る

からのようです。

つまり忙しかったり考えることが増えてくると『考える』ことができなくなる、というかうまく考えがまとまらなくなる。

そして面倒になってしまい、目の前にあるお金を使

叶った夢、そして登山YouTube

気が早いかもしれませんが、自分の趣味である登山に関してはいい年だったな〜と振り返ります。

①念願だった北アルプスデビューをできたこと

なんといっても、これに尽きます。
昨年怪我で1年延期になっていただけに。

登頂したのは、立山雄山。
雲一つない快晴。
遠くには、槍・穂高連峰をはじめとする、北アルプスオールスターの山々がずらり。

②上高地に行ったことがきっかけで、登山YouTubeチャンネル

登山、神社、森林浴、野点。不思議な外国人ツアー

外国人向け登山？ツアーに同行し、見学させてもらました。

場所は広島。

広島駅朝7:30。徒歩10分で二葉山登山口兼広島東照宮の鳥居に到着。

人気のない、清々しい境内をゆっくり登りながら、神社の話。

お参りしながら、眺めの良い高台の仏舎利塔へ。

いいお天気。

そこから森へ入って森林浴。

最後は奥宮へ。広島市内・瀬戸内海の島・宮島まで見渡せる絶景スポットで野点を楽しむ！

10:30ツア

暑くもなく寒くもない、絶好の登山日和⛰🥾筋肉痛もまったくおきない、大好きな県北の山⛰深入山1153m遠くには三瓶山が見えました⛰
2022.10.13.

お味噌汁を飲んで、寝る？

自律神経について、今一度復習している今日この頃。

・・・

7月末に左手小指骨折してから、大幅にその後の予定が変わってしまいました。

今年の目標だった、北アルプス登山は断念です。泣く泣く。

あと1か月先だったら間に合ったかもしれませんが…。

やっと骨が安心できるところまで繋がりましたが、肝心の体力がひどく落ちているはずです。何しろ2ヶ月ほど登山というものをしていないのですから。

北アルプス登山準備奮闘記⑥9月に決行！

前回の投稿から随分時間が経ってしまいました。
この間に、伯耆大山（避難小屋まで）、地図読みツアーで訪れた日浦山に再び登るなどの活動をしました。

季節も動き、また山行におけるいろいろな見直しも行ったここ最近。
梅雨に入ったので、やっぱり暑さがすごいんですよね、普通に！
345mの日浦山なんて、週末の早い時間だったにも関わらず山頂に着くと誰もいませんでした（笑）。5月には溢れんばかりの登山者がいたの

北アルプス登山準備奮闘記⑤地図読み

本日は、登山をしながら地図読みをする“お勉強ツアー”に参加してきました。最近参加者殺到ですぐに登山ツアーが埋まってしまう、地元モンベルさんのツアーです^ ^

比較的近くの、1時間ほどで登れる日浦山という山。
山の真下を新幹線が通っているという面白い山でもあります。

地図の等高線は一つが10メートルであること。
頂上に向かってU字になっているのが、尾根。
その逆向きになっているのが、谷。

登山

北アルプス登山準備奮闘記④京都・大文字山

今回は京都遠征編です！

毎年8月16日の送り火でお馴染みの大文字山。頂上もですが、あの「大」の火床に登ってみたくて、今回モンベルの京都トレイルツアーに参加してみました。

お天気にも恵まれ、絶好の登山日和&京都の絶景を堪能！

里山縦走で経験したこと、勉強になったことなどをメモしておきたいと思います。

モンベルのツアーは以前も参加しましたが、ただ登頂するだけでなく登山について参考になる話がいろ

北アルプス登山準備奮闘記③

*写真は、練習山行 登山道の途中🥾

今回の山行までにしたこと

2週間が経過し、再び練習山行へ。

この間やったことは以下。

・登山ガイドの方の登山時の歩き方動画視聴

・登山靴の紐の結び方動画視聴

・ストックの使い方動画視聴

・トレールウォーターパック、ジオラインベースレイヤー、軽量傘の購入

・股関節ストレッチ

・今回の山行後、

→夏用ジオライングローブの購入

→小屋泊用38L

北アルプス登山準備奮闘記②

練習も兼ねて、日帰り登山をしてきました。道具を揃えるのと同じぐらい、体力づくりは大事です！

今回は山行していろいろなことを検証してみました。登山用腕時計についても、あれこれ悩んでいたところです。

1時間30分ほどで登頂の山今回は珍しく、コースタイムを意識しながら登ってみました。荷物はそれほど必要ない弥山ですが、練習ということもあり、あえて本番用の38Lザックにダウンなど多めの荷物を詰めての山行

北アルプス登山準備奮闘記①

本日よりまん延防止解除になった広島です。
さて7月に北アルプスデビューを果たすべく、そろそろ準備を開始せねば！
近隣の山と違って3000メートル級の山となればそれ相応の準備が必要。

自分の登山記録として、準備期間の買い物や行動を記録しておこうと思います。

🥾メモ：登山暦は小学生の時から。親の方針で近隣の山から百名山まで、強制的に？家族登山をしていましたが、中学生時の富士登山を最後に登山から離

里山登山＞お散歩

暖かい日を利用して、近所の里山に登ってきました。

大空山。

里山なのですが、頂上手前に青年の家という研修所もあります。

頂上はかなりの広さ。

展望台をはじめ木のベンチや東家、木の椅子とテーブルのセットが多数。植物も多く、松ぼっくりを拾ったりのんびり過ごせました。

頂上を歩くだけで楽しい。そんな大空山。

お掃除が行き届いた公園の雰囲気もよく、トイレもあります。

小学3年か4年の時の遠足

お子さんがいても、ミニマリスト！

最近目にとまったミニマリストYouTuberさん、オノチャン。

オノチャンさんの、何に感動したのか？

それは。

5歳と7歳のお子さんお二人がいらっしゃるシングルマザーさんでありながら、ミニマリストであったこと。そしてその衝撃のお宅映像！

お子さんがいらっしゃる時点でミニマリストという暮らし方が難しそうなイメージがあります。考えてみても…家族でミニマルな生活をされているYouTuberさんっ

Dark kitchenって？

暗い台所、ではなく！

今イギリスで出店が相次いでいる配達専門の飲食店のことだそうです。

店舗はなく、注文はネットかモバイルアプリ。調理はファシリティと呼ばれる施設で行います。

高い人件費を払う必要がないダークキッチンに飲食店経営者が今飛びついているそう。

フードデリバリーは新たな外食

ミレニアル世代がフードデリバリーを志向する理由は、スマートフォン文化が背景にあると言われています。

イ

英語でガイド研修〜西条酒蔵めぐり編〜

本日は、地域通訳案内士フォローアップ研修その2、西条酒蔵巡り🍶ガイド研修でした。

日本酒🍶好きですが西条は行ったことがなくとても楽しめた研修でした。

カフェやレストランも多く、雰囲気もかつての宿場町風で、ちょっとした旅行気分を味わえるので、おすすめです❣️

東広島商工会議所から30分ほど全員徒歩で酒蔵巡りに向かいましたが、今回も留学生さんが8人もご参加。

前回の呉研修でお会いした、ニカ

英語でガイド研修〜呉編〜

広島県地域通訳案内士のフォローアップ研修、今回は地元の呉研修⚓️でした。
大和ミュージアム、てつのくじら館、入船山記念館を駆け足で英語ガイド研修！

試験前までの現地研修、そしてフォローアップ現地研修ともに感じたことは、

”主要観光地の基本的な解説をするのは当然だけれど、インバウンドが知りたい聞きたいと目を輝かせる話は、実は関連する小噺や裏話であったりする。”

呉研修では、4人の留学生(フラン