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きゅうりまん
2024年6月30日 23:45
今日のごはんあさ:トーストオイコスひる:冷やし中華等よる:そうめん等おやつ:カプリコ、はぴたん今日の感想筋トレ。脚と腕。まずスクワット。メインは80キロ×3+70キロ×5×2セット。スクワットはちょっと強くなった。前回は3回絶対無理な予感だったから3回行けたのは進歩。スクワットも重量上げていきたいので追加でセット組んだ。今後はある程度の回数こなす方法でやっていこう。年内10
2024年6月29日 23:58
今日のごはんあさ:トーストオイコスひる:そうめん等よる:チキンカツ等おやつ:何か食べた気はする今日の感想筋トレ。胸と背中と肩。いつも通り変な時間(当社比)に行ったのに混んでた。挙句、メンテナンス？清掃？してた。マシンの。時間そこじゃなきゃダメなの？と思ってしまうおいら。人が居ない時間帯ってあるじゃんね。ぜひともそこでやっていただきたい。そんなことはさておき、いやそんなこと
2024年6月28日 23:52
今日のごはんあさ:断食ひる:社食よる:オムライス焼売茄子のやつおやつ:ペプシゼロ、グミ今日の感想会社の健康診断。数値の上下で判断できるものについては、身長＋3ミリ、体重+3キロ、視力(両目)+0.3(?)という結果だった。午後実施だったのに身長が前回より伸びている(?)のは嬉しいことだった。測られ方の問題な気もするけどまあいいか。体重は案の定。仕方なし。痩せます。落としま
2024年6月27日 23:28
今日のごはんあさひる:山菜そばよる:らおやつ:ゼロペプシ、茎わかめ、ぐみ今日の感想昼も夜も麺。昼の麺。外出先で立ち寄った店。周りが長閑すぎる原風景とやらに近い景観で、文明が発達しまくっている現代日本においてはもはや非常に貴重な景観ではないかと考えられるレベルで建物が低く密集していない。そんな中で選んだ店(他に店がなかったのもある)は、そば屋。注文したはいいものの、手
2024年6月26日 22:57
今日のごはんあさ:ひる:よる:おやつ:忍者めし鋼、パピコ、🫐今日の感想筋トレ。胸と肩。水曜日なのに空いてた。なんででしょう。まあいいか。胸はベンチ。背中の筋肉痛が気になっていたが、とりあえずやらないことにはどうにもならないのでやった。メインは70×4+70×3でおわり。なぜか重量が落ちている。10日空けたからだと思うけど、それにしては落ちすぎかなと思う。肩の筋肉が必要
2024年6月25日 23:52
今日のごはんあさひるよるおやつ:酢昆布、ブルーベリー今日の感想趣味がオーバーヒート。クレーンゲームから。この前遊びに出かけた時にそれなりに使ったはずだけど、今回は目的があって使ってしまった。きんに君のトロフィー。以前、中々のサイズで発売されたきんに君フィギュアが3色になって台座付いただけだけどなんか欲しくなって、せっかくなら(?)コンプしたくなったものが、金に君、銀に君
2024年6月24日 23:44
今日のごはんあさひる:しゃしょくよるおやつ:アイス、🫐、酢昆布今日の感想櫻坂、おもしろくなってきた。元から好きだけど、加速度的に好きになっていくのを実感している。櫻坂モチベも非常に高い。趣味の吟味をしてでも櫻坂にコストを割きたい。あーーーー早くアニラ当落分かれ。そして当たれ。3期生ライブも行きたい。休みが足りない。明日の展望・クレゲ少々おわり。
2024年6月23日 23:24
今日のごはんあさ:トースト鶏肉🥝ひる:うどん磯辺天納豆巻きよる:納豆巻きハヤシ煮物おやつ:ちょこ、果物今日の感想筋トレ。胸背中脚腕。また昼少し前に行ったらラック埋まってた。仕方がないので懸垂で茶を濁す。久しぶりだったので補助なし10回ができなくなっていた。補助あり(-14kg)でもきつかった。ラック空いたのでベンチ。メインは70キロ3発2セット。サム(メンズコーチジョ
2024年6月22日 23:43
今日のごはんあさ:トーストトマトオイコスひる:麻婆丼よる:ハヤシ🥒ひじき煮おやつ:チョコ、だんご等今日の感想新しいラーメン屋できる。楽しみ。ラーメン屋が潰れると跡にはまたラーメン屋ができる。そういうシステムなの？散歩した。筋トレは行かなかった。暑くなってきたからできるだけ日中動きたくない。早起きか遅寝で対処していこうかと思う。そういや去年は土日両日ジム行って
2024年6月21日 23:12
きょうのごはんかくのめんどくさいくなってきた365日連続投稿のバッチほしいけど書くのがそもそもめんどくさいやめようかな気が向いたときだけにしようかな日数のカウント分かんなくなるからそれだけ継続しようかな検討
2024年6月20日 23:22
🌵
2024年6月19日 23:12
今日のごはんあさ:ひる:そとめしよる:おやつ:デカビタ、Suica等今日の感想つかれた。筋トレ行き損ねた。水分足りないなぁと思ったけど補充すれば行けたよなぁ。まあいいか。明日行こう。櫻坂46の9枚目シングルBACKS曲のMVが解禁。朝にDLして聴いた時からなんだか昭和チックというかレトロなサウンドだなぁと思っていた。実際にMV見てみるとやはりそんな感じの曲だった
2024年6月18日 23:50
今日のごはんつかれた。おわり。
2024年6月17日 23:32
今日のごはんあさ:おにぎりひる:つけめんよる:@家おやつ:はぴーたーん、アイス、バナナ今日の感想🐨さんと暫しの別れ。今回はライブ参戦がメインになってしまったので、あまり長い時間遊べなかった(ほぼ遊べなかったしゆっくりもできなかった)。次は9月ごろにお互い多少は時間が取れそうなので、そこで遊びに行きたい。友達とあそんだ。中身はゲーセンめぐり。おいらの目当てはNARU
