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日々を彩る【感謝ワーク】

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身の回りにたくさんある感謝。 数えれば数えるほど、 世界は感謝で溢れていることに気づく。 愛すべき宇宙に地球に今ここに、 感謝をこめて✨✨✨🌏
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2023年6月の記事一覧

【167】感謝ワーク

【167】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①水無月を食べられたことに感謝♪家族も喜んで食べてくれたので良かった♡ありがとう、ありがとう、ありがとう。

②ランチを外で食べられることに感謝♪美味しく食べられることにありがとう、ありがとう、ありがとう。

③娘がプリンを作ってくれたことに感謝♪上手に出来たのでよかった!ありがとう、ありがとう、ありがとう。

④お昼に外に出たけれど、タイ

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【166】感謝ワーク

【166】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①他者の目を気にしていた私がいた気付けたことに感謝♪もう、気にしないと気付けたことにありがとう、ありがとう、ありがとう。

②自分を甘やかしてあげられる私に感謝♪ランチを食べに行き、気分アップ↑ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③1分たりとも私の時間は私のもの。私の時間は私の時間♡と意図することを決めた私に感謝♪ありがとう、ありがとう

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【165】感謝ワーク

【165】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①朝から散歩に行けたことに感謝♪気持ちの良い空気にふれることが出来てスッキリしました。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

②ハンバーグ屋さんに感謝♪テイクアウトのハンバーグを手軽に買いに行けることにありがとう。美味しくて子どもたちも大好きなことにありがとう、ありがとう、ありがとう。

③仕事をコツコツこなすことが出来る私に感謝♪真面目な

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【164】感謝ワーク

【164】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①後輩に丁寧に接する私に感謝♪おかげさまで頼りにされる私でいれることにありがとう、ありがとう、ありがとう。

②子どもたちに会社から電話する私に感謝♪しっかり者の子どもたちに育ったと毎回、電話越しに幸せを感じます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③月命日に毎月、リモートで義理の父にお経をよむ私に感謝♪そんな時間を大切に出来る私にあり

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【163】感謝ワーク

【163】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①次の行動を考えられるようになった私に感謝♪未来に向けて歩いていこうと思う私にありがと、ありがとう、ありがとう。

②前向きなメッセージが届く毎日に感謝♪目に見えるものは全てプレゼントです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③過去の私に感謝!ギリギリまで頑張った私にありがとう、ありがとう、ありがとう。

④未来の私に感謝!今よりさらに

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【162】感謝ワーク

【162】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①朝から部屋の掃除をしてピカピカになったことに感謝。きれいに整えられた私にありがとう、ありがとう、ありがとう。

②仕事一生懸命に取り組む夫に感謝。いつも頑張ってくれてありがとう、ありがとう、ありがとう。

③テストに向けて一生懸命に取り組む息子に感謝。何も言わなくても勉強してくれることにありがとう、ありがとう、ありがとう。

④姉が遊びに

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【161】感謝ワーク

【161】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①子供たちとたわむれられることに感謝!マッサージをしたり、耳掃除をしたり、そんな時間をありがとう、ありがとう、ありがとう。

②ぐっすりと眠れる体に感謝♪休みの日はゆっくりと寝たい時に寝ています。素直な心にありがとう、ありがとう、ありがとう。

③マンションを掃除できたことに感謝♪気持ち良い空間を作れることに感謝します。ありがとう、ありがと

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【160】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①やりたくない仕事が減っていくことに感謝!!ほんとにやる意味ある?と何度も問い合わせていると知らない間にタスクが減っています。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

②今週1週間は自分の時間をたくさん確保できたことに感謝。すべては順調♡ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③自分の気持ちを最優先できていることに感謝。今まで頑張ってきた私、

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【159】感謝ワーク

【159】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①朝から自分の健康診断を受けに行けたことに感謝♪健康を維持できることにありがとう、ありがとう、ありがとう。

②健康診断を行くためにお休みをいただけることに感謝。サポートしてくれる会社にありがとう、ありがとう、ありがとう。

③お水がおいしいことに感謝。体は水分でできていると改めて感じます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

④家にプリ

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【158】感謝ワーク

【158】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①太陽のエネルギーに感謝♪夏至の太陽の日差しに感謝します。ありがとう。ありがとう。ありがとう。

②朝5時に起きて、朝活に参加出来たことに感謝♪朝から素敵な時間をありがとう、ありがとう、ありがとう。

③自分を褒められる自分に感謝♪素晴らしい自分にありがと、ありがとう、ありがとう。

④今日も朝からお弁当を作れたことに感謝♪子供にも喜んでも

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【157】感謝ワーク

【157】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①子どもの寝顔をみて幸せを感じられたことに感謝♪大きくなっても可愛いです!ありがとう!

②休みを取れたことに感謝♪自分を大切にできる私にありがとう。

③学びを得られた1日に感謝♪豊かな1日をありがとう。

④新たな始まりとなる1日に感謝♪日々、進化できる私にありがとう!

⑤やたらと眠くなる毎日に感謝♪体調を整えようとしてくれる体にあり

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【156】感謝ワーク

【156】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①半袖の服に感謝♪暑い夏でも快適に過ごせます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

②しっかりと睡眠がとれる体に感謝♪熟睡できる体にありがとう、ありがとう、ありがとう。

③大好きな音楽を聴いてテンションアップすることに感謝♪自分は自分で整える。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

④休みをしっかりとれる私に感謝♪自分を1番大切に出来る

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【155】感謝ワーク

【155】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①夫と出かけられたことに感謝♪コミニケーションをとれたことにありがとう、ありがとう、ありがとう。

②バスが快適で乗り心地が良いことに感謝♪寝ている間に到着することにありがとう、ありがとう、ありがとう。

③綺麗なハスの花をみれたことに感謝♪美しいものを美しいと思える心にありがとう、ありがとう、ありがとう。

④娘とゲームを楽しめたことに感

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【154】感謝ワーク

【154】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!

①疲れたと感じたらすぐに寝られる環境に感謝♪無理せず、整えることが出来る私にありがとう、ありがとう、ありがとう。

②中3長男と出かけられたことに感謝♪思春期ですが、しっかりとコミュニケーションが出来る関係にありがとう、ありがとう、ありがとう。

③息子の優しさに感謝♪いつも優しさをありがとう、ありがとう、ありがとう。

④愛する家族がいる

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