【161】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります！

①子供たちとたわむれられることに感謝！マッサージをしたり、耳掃除をしたり、そんな時間をありがとう、ありがとう、ありがとう。

②ぐっすりと眠れる体に感謝♪休みの日はゆっくりと寝たい時に寝ています。素直な心にありがとう、ありがとう、ありがとう。

③マンションを掃除できたことに感謝♪気持ち良い空間を作れることに感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

④いろいろな食材を買えることに感謝。スーパーがあることで、手軽に良い商品を揃えられます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑤ 1年前の記録を読み返してたことに感謝♪あらためて自分の思いが変わっていないことに気付けた私にありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑥アクションを起こせる私に感謝♪行動するのみ！！そう思える私にありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑦よもぎ餅がおいしいことに感謝♪よもぎの香りが口の中に広まってくれたことにありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑧会いたい人に会いに行けることに感謝。予定を調整したら、うまいことはまったことにありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑨昔、描いた絵本を思い出したことに感謝♪改めて読み返すと心が暖まったことにありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑩過去の私も未来の私もありがとう！そして今の私に感謝♪素晴らしい私にありがとう、ありがとう、ありがとう♡

今日も最高の1日にありがとう✨✨