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腰痛に対する特定の筋肉の活性化が活動制限、疼痛、仕事への参加、または再発に及ぼす影響:システマティックレビュー

腰痛に対する特定の筋肉の活性化が活動制限、疼痛、仕事への参加、または再発に及ぼす影響:システマティックレビュー

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

腰痛患者に対する筋アクティベーション

について書いていきたいと思います。

今回はシステマティックレビューの要約の翻訳ですので

よろしくお願いいたします。

それでは始めます。

Effects of specific muscle activation for low back pain on activity limitation, pa

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急性非特異的腰痛に対するモーターコントロールエクササイズ

急性非特異的腰痛に対するモーターコントロールエクササイズ

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

腰痛に対するモータコントロール

について書いていきたいと思います。

今回もレビューの要約の翻訳なので

よろしくお願いいたします。

それでは始めます。

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD012085/full?highlightAbstract=mani

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マッスルエナジーテクニックの腰痛への効果

マッスルエナジーテクニックの腰痛への効果

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

マッスルエナジーテクニック

について書いていこうと思います。

あまり聞いた事がないかもしれませんが

オステオパシーで有名なテクニックの一つが

マッスルエナジーテクニック(MET)です。

その治療の腰痛への効果についての

システマティックレビューの要約の翻訳をいたしましたので

よろしくお願いいたします。

それでは始めます。

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頚部痛の運動療法

頚部痛の運動療法

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

頚部痛の運動療法

に関して書いていきたいと思います。

今回もシステマティックレビューの翻訳をいたしましたので

よろしくお願いいたします。

それでは始めます。

Exercises for mechanical neck disorders - Gross, A - 2015 | Cochrane Library

背景　頚部痛は一般的にみ

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DNSアプローチとは

DNSアプローチとは

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

DNSアプローチ

について書いていきます。

今後この講習会を受ける予定なので

予習ということで記事にします。

今回は海外の記事の翻訳ですので

よろしくお願いいたします。

それでは始めます。

DYNAMIC NEUROMUSCULAR STABILIZATION & SPORTS REHABILITATION - PMC (nih.g

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腰痛へのピラティスの効果

腰痛へのピラティスの効果

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

ピラティス

について書いていきたいと思います。

私は実践したことはありませんが

最近話題になっていますね。

このピラティスの効果についてのシステマティックレビューを

翻訳しますのでよろしくお願いいたします。

それでは始めます。

腰痛のためのピラティスPilates for low back pain - Yamato, TP - 2

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頚部痛に対するマニピュレーションとモビライゼーションの効果

頚部痛に対するマニピュレーションとモビライゼーションの効果

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

頚部痛に対する介入効果

について書いていこうと思います。

この記事もシステマティックレビューの翻訳ですので

よろしくお願いいたします。

それでははじめます。

Manipulation and mobilisation for neck pain contrasted against an inactive control or anot

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慢性腰痛への脊椎マニピュレーション効果

慢性腰痛への脊椎マニピュレーション効果

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

慢性腰痛の脊椎マニピュレーション

について書いていきたいと思います。

今回もシステマティックレビューの要約を

翻訳しますのでよろしくお願いいたします。

それでは始めます。

Spinal manipulative therapy for chronic low‐back painSpinal manipulative therapy fo

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慢性非特異的腰痛に対するモーターコントロール介入

慢性非特異的腰痛に対するモーターコントロール介入

Motor control exercise for chronic non‐specific low‐back pain - Saragiotto, BT - 2016 | Cochrane Library

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

慢性腰痛に対するモーターコントロール

について書いていきたいと思います。

今回もシステマティックレビューの翻訳をしたので

よろしく

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妊娠中の腰痛と骨盤痛の予防と治療のための介入

妊娠中の腰痛と骨盤痛の予防と治療のための介入

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

妊娠中の腰痛

について書いていきたいと思います。

今回もシステマティックレビューの翻訳をしましたので

よろしくお願いいたします。

それでは始めます。

背景　妊婦の3分の2以上が腰痛を経験し、約5分の1が骨盤痛を経験しています。2つの状態は別々にまたは一緒に発生する可能性があり(腰痛と骨盤痛)、通常、妊娠が進むにつれて増加し、仕事、日常生

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慢性腰痛の運動療法

慢性腰痛の運動療法

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

腰痛の運動療法

について書いていきたいと思います。

今回もシステマティックレビューの翻訳を

しましたのでよろしくお願いいたします。

それでは始めます。

慢性腰痛の運動療法背景　腰痛は 、少なくとも過去30年間、世界的な身体障害の主な原因であり、その結果、直接的な医療費が膨大になり、生産性コストが失われるという大きな影響を与えている。

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ヒップヒンジは腰痛予防にはならない

ヒップヒンジは腰痛予防にはならない

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

ヒップヒンジ

について話していきたいと思います。

筋トレのデッドリフトでもよくいわれる

ヒップヒンジという動作ですが

この動作は腰痛予防としても

Stuart McGill先生も推奨しています。

実際にこの動作は脊柱への負担も少ないので

腰痛予防には効果的ではあると思うのですが

私が思うにこの動作は

根本的な解決にはなっていない

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妊娠・出産で起きる問題

妊娠・出産で起きる問題

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

妊娠・出産で起きる問題

について話していきたいと思います。

女性患者さんでも

妊娠・出産後に症状が出てきた

という方がたくさんいらっしゃると思います。

一体身体の中ではどのようなことが起きているのでしょうか。

私なりに書かせていただきますので

よろしくお願いします。

それでは始めます。

妊娠と骨盤帯痛　骨盤帯痛の有病率は一体どの

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体幹側屈ストレッチは片方だけで十分

体幹側屈ストレッチは片方だけで十分

こんにちは。理学療法士のこうやうです。

今回は

体幹側屈のストレッチ

について書いていきたいと思います。

臨床で思ったことですが

割と体幹側屈のROMって左右差が大きいと思います。

そして何より高齢者はこのROM制限が著しいです。

腰痛患者に対する胸郭や胸椎の介入としても

有効なものだと思っていますが

私はこれは

片方で十分だと思っています。

完全に私見ですので

信頼性はあ

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