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2020年4月の記事一覧
HSPの心の境界線の薄さから脱却してラクに生きる
最近、疲れてしまうことが多いのですが、
繊細なハイリーセンシティブパーソン(HSP)の気質の影響が大きいのかなと思います。
HSPは、他人との心の境界線が
薄いと言われてて。
例えば、
他の人が誰かを責める声は
自分は関係なくっても
自分が責められてる気分になります。
相手の思いを深読みし過ぎて、
やってもうたぁ~と思うこと多数。
しかも、
無駄に深読みしてるだけで
相手はそこまで
大好きなことをやって生きたい人へ
僕は、本田健公認
ライフワークカウンセラーです。
...といっても
活動していなかったのですが。
2011年の東日本大震災の年に
やるぞ~
となったものの挫折。
当時は、パートナーも居なかったし、
心を開いて人と接すること出来なかった。
そんな状態で、
学習塾を個人経営していて。
よくやってたな、、と思いますが
ダミーの自分を作りあげて
ガソリン無いのに
頑張って走ってる感じだった。