ドキドキ感ないように人生を設計

最近、改めて思ったこと。

ドキドキがないように
人生を設計してしまってるな～。

子供の頃から、そうで。
引っ込み思案。

誰かがやってくれるだろう、、
人任せにしてしまう。

自分から声をかけるって苦手。

もともとの性格が、そうだ。
というのもあるんだろうけど、
感情が上下大きく動くのを
避けてるのかもしれない。
　
人に声かけたり　
何かの会を開いたり
やるぞ～ということ知らせたり
そういうのドキドキする。

反応がなかったり
心のシャッター下ろされたり
傷つくこともあるから。

だから、
長いこと深い人間関係を
持とうとしなかった。

傷つかないために。

ハイリーセンシティブパーソン(HSP)は、
グサッとくる深さ大きいと思う。

繊細だから。

人のグサッと来る具合って
分からないので比べようないけど。

傷つくことを恐れて
感情が動かない生活するって
もう、いやだな～

、、、って、数ヶ月前思ってた。

今のコロナ情勢は、
強制的に感情に来るしっ。

やれることは、

ドキドキして逃げたくて
今まで避けてきたことに
飛び込んでいく。

不安になったとき
頼れるのは人間関係。

話すことで和らぐから。