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☺︎ママのきもちを点検してみよう☺︎

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「ママ、今日は怒ってない?」

「ママ、今日は怒ってない?」

3歳息子からの一言。
かなり動揺しました。
「うん、怒ってないよ」というのが精一杯で、胸がズキズキ痛みました。

どんだけ怒ってたんでしょうね、私。苦笑

当時のイライラガミガミ不機嫌ぷんぷんママだった私に教えてあげたかった、
知っていたらきっと心が軽くなっていただろうなぁと思う
当時の自分を救ってあげれるヒントを詰め込んだ講座が完成しました💖

【講座への想い】
”数年前の自分を救ってあげたか

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【準備中〜!】怒りのトリセツ講座

【準備中〜!】怒りのトリセツ講座

イライラに悩む子育てママ必見!怒ってばかりで自己嫌悪、卒業しませんか?

元イライラガミガミモンスターだったママが伝授!
今日から使える怒りのトリセツ講座を準備中です。

〈内容は?〉・怒りを知る
・怒りの特徴
・怒りの原因
5つのワークもしながらあなたの「怒りのトリセツ」を完成させていきます。

少人数でレクチャーとワークを組み合わせた構成です。
講師の一方的な説明ではなく、参加者の皆さんと対話

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【次回2022年5月募集】【3/20まで】自分をいたわるコミュニケーションを学ぶ21日間コミュニティ〜新しい私へ〜

【次回2022年5月募集】【3/20まで】自分をいたわるコミュニケーションを学ぶ21日間コミュニティ〜新しい私へ〜

頑張り屋さんなママに届けたい💐
子育てでイライラして自分を責める、私はそんな自分が嫌で嫌で仕方ありませんでした。

そんな現状を変えたくて子育てのこと色々学んだ結果、「まずは自分自身を満たすこと」が一番にすることだと気付きました。

私自身が「自分を気にかける」ことをし始めて、イライラが減ったり自己否定が減ったからこそ!伝えたい


3/24(木)から
ママのための「自分をいたわるコミュニケー

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【次回2022年5月募集】【3月20日締切り】自分をいたわるコミュニケーションを学ぶ21日間コミュニティ〜新しい私へ〜

【次回2022年5月募集】【3月20日締切り】自分をいたわるコミュニケーションを学ぶ21日間コミュニティ〜新しい私へ〜

母が愛する我が子に願うこと、人それぞれあると思いますが、例えば

素直な子に育ってほしい
思いやりの心を持ってほしい
自分のことを大事にしてほしい

では、ママたちは自分自身に対してはどうでしょうか?

自分の気持ちにふたをしていない?
子どもやパートナーを優先し、自分のことは後回しにしていない?
自分を傷つけるような言葉をかけていない?

一つでも「はっ!」としたあなたにぜひ読み進めてほしいです

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『子どもともっとよい関係を築きたい!』
ママのためのコミュニケーション講座

『子どもともっとよい関係を築きたい!』 ママのためのコミュニケーション講座

私の子育てこのままでいいのかな?

息子の自我が芽生え始めた頃、子どもの成長は嬉しいはずなのに
いわゆるイヤイヤ期に足を突っ込んだ息子とぶつかる事が増えた。

私と息子は違う人間、と頭では理解しているはずなのに
思い通りにいかずイライラもやもや。

「私の子育てこのままでいいのかな?」
「今のままの関わり方でいいのかなぁ・・・」
「私の言動が息子の成長に影響したらどうしよう」

そんな漠然とした不

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