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【Cooking】

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日常のお菜たち(๑´ڡ`๑)❤︎
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洒洒落落

#ぬか漬け

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今朝は納豆蕎麦と根菜煮、そしてぬか漬けとメロンの漬物。

蕎麦の器は作陶したもの。
自分で作った器は、買ったものよりもやっぱり愛おしい♡

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ぬか漬け🥒🥕
今回のぬか漬けは抜群に美味し〜🤤
ポリポリが止まらない💕

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今朝上げたぬか漬け🥒🥕

そして今日漬けた旬のもの✨

漬け上がりが楽しみです🤤💕

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ぬか漬け〜！

今回は。
きゅうり
赤パプリカ
黄パプリカ
#料理 #cooking #ぬか漬け #きゅうり #赤パプリカ #黄パプリカ #乳酸菌 #便秘改善 #美肌

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大好きなぬか漬け(*´꒳`)

腸を元気にして自律神経も整えましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)و❤︎

日本がこんな猛暑になってしまったら。
ぬか床も昔のように流し台の下なんかには置いておけません🥺

仕事に持って行きたいくらいですが。笑
もちろん！そんな訳にもいかず(´u_u｀)

冷蔵庫の野菜室で育てています♡

よ〜く混ぜてぬかを空気に触れさせてあげます！

乳酸菌がたっぷりで便秘気味の人には是非食

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洒洒落落

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【Cooking】

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夏のお昼ごはん。
家にあるもので。
うちごはん。