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トレーニングステーション
いよいよ、進み出した。
やるしかない。熊本のスポーツ界を変える。
まずはハード面。
私自身もサッカーフィジカルを取りに行く。
全てとり、熊本のスポーツ界を変えたい。
協力者もいる。
頑張ろう！
DNS認定アドバイザー
随分前にDNS認定アドバイザーに承認された。
今後は6月に高齢者の方に試飲会を開催しようと思う。
また、7月からユースアスリート専用トレーニング施設ができる、そこでの活動。
dnsを売ると言うか、トレーニングと栄養がセットで、その栄養は何が良いか考えたらdnsになっただけである。
もちろん、社会人チームにも格安で渡し、フィジカルスタンダードを少しでもあげてもらいたい。
息子くんチームを変えるべきか？
現在、三男坊は熊本ではかなり有名なチームに在籍している。大会前でカテゴライズされているのをみるとどうもCチームである。
以前も同じようなことがあり、頑張ると言った三男坊。しかし、家ではゲーム。
どうしたいのか、わからない。
今日、しっかり話をして、チーム変更も視野に入れて、話をしよう。
クラブユースでも伝えたように、サッカークラブは無数にある子どもたちがどこのチームで伸びるのかを見極めたいし、
ピリオダイゼーション
前回の頻度に関わるが、トレーニングの質を上げるしかない。
フィジカルでは、ピリオダイゼーション理論を基に期分けして実施している。現在は1/13からトレーニングを開始しているが、非常事態宣言で夜間解放が使えず、週一回のトレーニングと試合となっていて、フィジカルコンディションは向上にはならない。良くて元に戻すレベルである。
現在の期分けは、基礎筋力の向上？維持で次の鍛錬期に向けたフォーム習得やチー