記事一覧
絶対痩せるダイエット塾！※完全個別メニュー管理＋相談し放題！
はじめまして！
鬱病と入院で激太りしたトレーナーのひろです！
まずはこちらの写真をご覧ください！
恥ずかしながら私の実際の写真です。
左が鬱病と入院で激太りした後😭
右がトレーナーとして仕事を再開するにあたりこの体ではまずい！と思いダイエット中の写真です！
ほぼ1ヶ月でこの変化凄くないですか？
どうせ厳しい食事制限と激しい運動しまくってるんでしょ！
私には無理だよ…
と思ってませんか？
大
出張パーソナルトレーニング！初回無料！
痩せたいけど美味しい物を我慢せず食べたい！
そんなあなたに朗報です！
好きな物を食べても痩せる体を作ってリバウンドせずに健康的に痩せる為の出張パーソナルトレーニングを始めます！
はじめまして！
絶賛ダイエット中トレーナーのひろです！
自身のダイエット経験、トレーニング経験、もみほぐし経験、トレーナー経験を活かしてご自宅等へダイエット特化の出張パーソナルトレーニングを始める事になりました！
パー
リバウンドせず健康的に痩せる為に最初にやるべき事！
この記事をご覧頂きありがとうございます！
はじめまして！
パーソナルトレーナー歴8年のかいせいと申します！
僕がどんな人物が知りたい方はYouTubeをみてください！
あなたは痩せようと思って頑張って食事制限したり、
好きな食べ物を我慢していたけど、
途中で挫折してしまった経験ありませんか？
大丈夫です！
それはあなたが駄目なのではなく、普通の事です！
なぜなら食欲は人間の3大欲求の内の一つ