今日は久しぶりの晴れ☀️台風一過？と思いきや明日は雨だそうで。この気圧についていけません。 しかし昨日は何もしなかったので、今日はちょい元気。運動ちょこっとしてよく寝ようかと思います。 最近寝つきがよくないのでアリナミンナイトリカバーでも飲んで寝ます！おやすみなさい💤

体調いまいち。ご存知の通り。 仕事量は変わらない。人数は増えている。私の仕事量は増えている。なぜか。 あなたが引き継いでくれた仕事をあなたに返していきたいのだが、きれいに忘れてるから教えながらこっそりフォローしてるからです。フォローしなくていいとも思うけど、後で全部こっちくる。

今日は午前中だらだらしながら洗濯。昼寝してさらに洗濯2回。そうクローゼットの整理をしてまして。さらにメルカリに出す選別もして。さっきまで筋トレと常備菜作ってました。なんか充実気味な休み。こんなことができるのも明後日休みだから！今日はよく眠れそうです。はい。ごはんも炊けました。

胸の真ん中がザワザワする。何かが欠落したような寂しさ。 希死念慮に近い感情と自己嫌悪、涙。 これは久しぶりかも。 この気分になってから数時間。 だんだん胃が痛くなってきた。 これぞ「病は気から」で草ですな。

リワーク(就労移行支援)の利用をすることに決めました。 明日見学に行き、会社とも具体的な話を進めていきます。 動き出してえらいよ、私。 ８月中に一通り取りまとめる予定。 また動きあればnoteにします。

最近仕事して帰ってきたら気絶するように寝てます。疲れてるんでしょうかね？ いまいち優れず。 今季のドラマはみたいのいっぱいで。 耐えられるかなぁ。睡魔との戦い。 ごはん作る元気もなくてしんどい。