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小さなコツ

2か月前

【生き方のコツ💬】 自分を大事にして 常にご機嫌でいる それだけで 自分も周りも楽にさせることが出来る

【生き方のコツ💬】 自分を大事にすると 他人も大事に出来る 大事な人が出来ると 自分のことをもっと大事にしたくなる

人生の崖っぷち体験して宝(人生を楽しむ力)を得ました。

(230820b++) 自分を大切にし始めると、自然に他人を大切にし始めると思う。

怒りは第二感情

メンタルを安定させる自分の器の広げ方

2年前

最高気温35℃での週6勤務 倒れることなく日曜日を 迎えることができたが 喉が痛い 今週月曜日から痛みはじめて 1週間ずっと痛い 水曜日録った歌、喉痛の影響ぜんぜん出てないから大したもの、プロ意識!? でもこの先の人生考えたら 喉を守ることは何より大事 工事現場から卒業したい

2年前

まずは自分から

【生き方のコツ💬】 フェアに「愛し・愛される」関係を増やしたいのなら 「優しさの安売り」は絶対にするな! 誰彼構わずに尽くすのは 傷を増やす以外の何ものでもない 更に失敗体験が積み重なり 自信喪失にも繋がる 気を確かに持て! 搾取されるぐらいなら 孤独のままがマシだ!

自分を一番大切にしないと詰むという話

【あんこ×HSS型HSPの向き合い方①】

3年前

【あんこ×HSPとの出会い②】

3年前

自分をさがす旅 part28 アートモデル

コンプレックスを長所にする

自分をさがす旅 part26 偏見の正体

自分をさがす旅 part27 個性を生かす

自分を大事にするということは

産後うつ記録:「わたしはおかしい」を認めたら