人気の記事一覧

【エッセイ】眠れない夜を何度すごしただろう

「自分の中に2人の人間がいるようなつらさ」南中さくら先生の本より

脳の不調を治す食べ方

しんどくて低浮上です

4か月前

商店街

3か月前

俳句 part.85「凩(こがらし)」

健康と自己肯定感

6か月前

高齢社会に思う 昨年96歳の義母を見送った、友は100歳になる実母を🙏 共に70歳前後の私たち、次は自分の番と😢🙏 彼岸に改めて自分の往き方を考えずにはおれない、 昼間はともかく、夜明けに目覚める頃、現世のこと?夢現のこと?と寝惚けた頭で考えてしまう #高齢者 #彼岸 #鬱気味

【🇪🇸La vida de España⑩】

7か月前

魔法の言葉2〜命の恩人の2人目の元嫁の話〜

うつ(鬱)になると出てくる特徴(まとめ)

今日はバイトはないけど学校 イルミネーションに誘われた だけど強迫観念が私を邪魔する 私は私のことがよくわからない

自己紹介です。見てくれたらうれしいです。

1年前

気分の波を書いてみた結果、5年間で再発はないようだった(双極症)

「逆境を経験することが、その人を人間的に成長させる。」

10か月前

11月3日(祝)朝

7か月前

鬱気味な友人にワタシが出来ることは何だろう? 色々と思い浮かべた結果、ワタシが鬱気味だった時を思い出した。 あっそうダ! ○○さんの明るいLINEの返信で、いつも心が救われたのだった! とにかく絵文字が😂←コレ とにかくテキトウで明るい!(笑) この接し方なら簡単ですぐ出来るね!

ビタミンB12(1日1雑学)

手取り10万円で十分なミニマリズムで夢を追いかける28歳の鬱と葛藤の話をします。

逆境時の適切な感情や衝動へのコントロール力の大切さについて!

10か月前