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腸日記#21 潜在意識はなぜ、自分の「味方」になってくれないのか。どうやったら「味方」になってくれるのか。
代謝アップ #01 「カラダがある」という感覚 と、流離（さすらい）のリズム
腸日記#07 「わたしは何もできません」の呪いを解く
腸日記#01 パソコン作業と食習慣のコンボを攻略する
ダイエットなし、リバウンドなしで、ウエイト20kgダウン、服のサイズは4L→Mになった女の子のストーリー。ママは念願の新居もゲットしたよ。
腸日記# 22 さて、今日から減量だよ。甲状腺なくてもエストロゲンなくても、やれることはたくさんある。
腸日記#09 腸を癒す言葉に、ちゃぶ台を返す。「うっさいわ！好きにさせれ！」
腸日記#28 受け取ること、与えること、どっちが多い？
#腸日記#13 「言葉」は、言葉そのものが神の化身。
腸日記#29 温度とビジュアライゼーションのコンボには形態形成の力がある。人間は「思い」の生き物だから。
腸日記#06 「わたしは誰か」に、自在であること。
腸日記#08 あなたの「はかなさ」もあなたの強みです。
腸日記#12 あなたは、何を信じていますか？〜居たたまれない空間感覚を溶かす
腸日記#23 口にはいるものは人を汚すことはない。かえって、口から出るものが人を汚す。
丁寧なご飯なぞ作る暇あったら、読むか書くかしていたい。そんな言葉の国の住人の「体づくりと食」の話。
腸日記#30 祝！ゴール！！「備えるカラダ」「水が吸収できるカラダ」を作り続けよう！
腸日記#27 腸にもまいにちの日課がある！睡眠時間も腸の日課は続く。
